打篮球400字作文【第1篇】:
星期六，我们班共十个人聚在学校的操场上，训练篮球。
人到齐后，老师开始教我们一些基本篮球知识和动作，学完这些后，我们开始训练稍有难度的动作-----带球跑步，我们分成两批练习，我看到梁致远没把球往前面推，而把自己给绊倒了，我们哈哈大笑，我心想，这么简单的动作都会把自己给绊倒，我肯定不会这样。不一会儿，轮到我们第二批练习，我自己训练起来才明白这一点儿也不简单。我稍不小心，球就从我手下溜走了，我赶紧跑去捡球。这件事又让我体会到了轻敌的后果。 记得有一次，再考试的前一个晚上，妈妈让我复习语文，我想:我前两次成绩都不错，这次应该不会有问题。于是我就没有去复习语文。
第二天，我语文考试时紧张得不得了，遇到了好几颗绊脚石，下课时我作文还有三四行没有写完。哎，没办法，只能硬着头皮把试卷交上去了。过了几天，老师把试卷发了下来，我的了一个超差的分数:82。5分!我十分后悔，要是那天晚上，能克服骄傲，不那么轻敌，再复习一下课文的重点，今天就不会这个样子了。唉，这次回家肯定少不了老师的批评和妈妈的狠骂了。
这两件事让我明白了:轻敌是非常可怕的。可能就因为轻敌，而错失良机。
打篮球400字作文【第2篇】:
这几天，我和几个朋友疯狂地爱上了打篮球。
怎么说呢，因为一节体育课的好奇，所以就缠着老师教我们打篮球。刚开始，我们四个同学都把篮球扔得好远，捡个不停，接着不知道我哪根筋开窍了，中了一个！可想而知这个篮球对我意义重大，所以我越投越生瘾。其他同学也跟我一样，越投越开心，就这样，爱上了篮球。第二节体育课，老师一喊解散，我们几个女生就跑去篮球场投球。一开始我们只是比赛谁投得准，投得多，最后看到班里男生们一个劲地抢篮球，我们当然也不甘落后！围成一团哇哇乱叫，疯狂地抢。
说实在，谁抢到球谁就得遭殃，因为所有人都会围着她——一些是抢，一些事保护球不让另一队人抢去，好开心啊！据我们感觉这一节体育课好短好短，但短得好爽，短得刺激！怎么样，听我讲好玩吧，小心口水哦！其实打篮球也有一个诀窍：投的时候心要静，瞄准再投。
投歪了别灰心，再投，一直练。当你有一次投中时，你就会上瘾，疯狂爱上篮球！我们一起打篮球吧！
打篮球400字作文【第3篇】:
我喜欢打篮球，不知道是什么原因。一次次出手，一次次命中，都代表着无数次坚辛的努力。我从五年级小学开始建篮球场开始打篮球，到初中，已经不知不觉打了3年了。
咦！家里的篮球杂志怎么越来越多了！原来是日积月累买的。在读5年级时，我无意结识到了市里大有名气的一所学校的初三的哥哥，从那时起，便开始了我的篮球生涯。投篮、投篮，还是投篮，打篮球就要从基本功开始练，那时正值暑假，自己天天在练，不知不觉，发现了自己已经练了1个月的投篮了，是时候，可以找个机会证明自己一个月来的努力了。
有一次，我和正在读初一的哥哥一起去和他们打球，去后才知道，原来他们和我哥哥早就认识了的。来到篮球场后，我们要开始“分边”了。何山昂、邓洋等都是我们队里的领军人物，有着精湛的球技，都是一些深藏不露的高手，很荣幸我和他们分在一起了。我们打的是半场，何山暂把球传到我手上，我站在三分外线，一投，球成为一道优美的弧线滑过，进入了球筐，一个月的努力，没有白费。一份耕耘，一份收获，我已经收获到了那属于我的一份收获，你呢？
随着时间的推移，暑假马上就要结束了，我的球技也取得了很大的进步。进入了初一，打球的时间也越来越少，重心要放在学习上，学生就是以学业为主，不过打篮球依铖也是我最喜欢做的事。
打篮球400字作文【第4篇】:
一周一次的篮球课终于开始了，这次篮球课让我进步不少。这次主要练习的是投篮。我们分成两队，进行投篮比赛，比赛规则非常简单，只要在规定的时间内按路线运球，到合适的位置子再投篮，投进一个算一分，哪一队在规定的时间内分数越多，就赢了。比赛开始了，队员们都非常努力，但只有一个人投进了，我一看他们的投篮动作觉得真是千姿百态、五花八门，有的用三步上篮法投，有的直接投，有的像扔铅球一样．．．．．．．，当然，不同的方法投进的效率也是不同的。
我最欣赏三步上篮法，这种方法非常好，命中率非常高，双方你追我赶，终于，我们这队获得了胜利。最好玩的投篮游戏就数“杀人”游戏了，虽然听起来很恐怖，但是实际上却能非常有效地提高投篮技术。这个游戏是这样玩得：有两个篮球，第一个人如果没投进，接着投，这是第二个人也开始投，如果第二个人投进了而第一个人没投进，则第一个人就被“杀”了，第一个人如果投进了，那就给下一个，就这样轮换，最终留下来的一个获胜。终于，激动人心的游戏开始了，每个人都使出自己最好的技术，生怕被别人给“杀”了。
一转眼，就只剩下3个人了，我全力出击，又有一个被我“杀”了，我们两个互不相让，但最后我还是失败了。比赛和游戏让我在投篮方面有了很大的进步，希望在以后的课里，我能在“杀”人游戏中留到最后。
打篮球400字作文【第5篇】:
以前，我在电视上经常看到“NBA”的球员，我心里不知有多羡慕，希望自己也能成为第二个姚明。
因此，我暑假里开始学打篮球了，老师先教我们运球的方法：低运球、高运球、边跑边运球、原地运球……老师边讲边给我们做示范。我眼睛一眨也不眨地盯着老师运球的姿势；只见老师跑步时，身子向前倾，手把球稍微向前拍了一下，边拍边跑，我见老师拍得这么好，我的手有些痒痒了，也想学着老师的样子跑着拍，可是球在我的手里就是不听使唤，尽管我跑得气喘吁吁网 ，可是球好像故意和我作对似的。我有些泄气了，老师鼓励我：“要想成功，决不气馁”。老师接着教我们投篮，老师说：“有左手扶着球，右手托着球，再投进篮框，就有百分之九十九的可能投进去。我按老师说的去做，果然投中了。
之后，我反复练习，投篮的命中率慢慢上升。有一次，我在做投球练习，不小心把嘴角弄破了，但是我忍住疼痛，继续做练习。经过我的勤奋苦练，我的篮球水平突飞猛进，这也使我更加努力地学打篮球。
我相信，只要通过我的努力，我的NBA梦迟早会实现！
打篮球400字作文【第6篇】:
在一个秋高气爽的早上我三下五除二的穿上我的篮球服，带上我的宝贝篮球，大步流星的赶到体育馆。首先我斗志昂扬的来了一个三分，哈哈手感不错一来就不偏不倚的落入了篮里， 大约过了一会儿有些大人说打比赛，由于我比较小不让我打，我不干，他们怎么软磨硬泡，我就是要打没办法了只好让我打。
开始打球了，我站在篮板下，一个叔叔投了一个篮偏筐而出，我跳起来从一个叔叔头上拿到一个篮板，带出去，一个转身过了一个大哥哥，假动作有晃过一个，一个急停三分，球进了，他们说：“小朋友，厉害。”经过这个球，大家都比较相信我了让我带球，我不负众望一个个精彩的上篮和漂亮的传球，很快就以30：12领先了很多了可是那些大人也不是吃干饭的，有一个瘦高瘦高的叔叔带领起他们，为我们送上了 三分雨，一时之间我们还找不到头了
幸好有一个穿黑色衣服的大哥哥站了起来，首先送了一个大号的火锅，接着有来了一个霸气十足的上篮，我们又一次稳住了阵脚， 我们稳扎稳打慢慢的把比分拉大，经过40多分钟的艰苦战斗我们最终以50：30的大比分战胜了了他们。 虽然这场球让我全身乏力，气喘吁吁但是我们终于战胜了他们，我真的感到十分的高兴。
打篮球400字作文【第7篇】:
我的爸爸是一个“球迷”，尤其迷篮球，每天中午或者晚上，都要打开体育频道，看自己喜欢的“体坛快讯”。他自己的篮球也打得不错，我有时也在旁边看看，我想：“篮球那么好打，只要站好了，把球往框里投，就行了！干脆我再来（我已经会打一点点篮球了）玩玩篮球吧！”
我和我妈妈说好了，到我家后面打，关键是没有篮球，这时候，爸爸借给我一个篮球，我高兴地拿了篮球和妈妈一起去打篮球了。我们来到了篮球场那儿没有一个人，所以我们有很大的空间打篮球，我们有两个篮球框，可以来回的投篮。妈妈知道我会一点投篮，那就是“倒挂马桶式”，5%可以投中。妈妈告诉我：“有一种简单易学的投篮方法‘三步篮’，只要姿势好，100%可以投中！连‘姚明’（进入NBA打球的人）都用这种方法投篮！”
“啥样子？”
“别急，让我来教你！”
“好！”
妈妈开始教我这种投篮。我认认真真地学习，并且学着投篮，因为开始不熟悉，是个只能中一个。在妈妈不厌其烦地教导下，我十个球，能中三个了。这可都是我和妈妈的功劳呀！妈妈不断的教我改正好投篮姿势：如不要弯着腰投篮；投篮时要跳起来……我也不断的改正。
经过好几个小时（每星期打一小时篮球 ）的苦练，我十个球，能投中五个，好时能投中七个，真是工夫不负有心人啊！
现在，我每到周末，就会和妈妈到球场上打打球，先练习一些篮球的基本功，过些时候，再让“高手”老爸指点一二，说不定哪天篮球场上，你能看到我矫健的身影。
打篮球400字作文【第8篇】:
在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。
到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。
爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。
爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的头，要不然你会拍不到球。”我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”
爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小！
我现在是学会了打篮球，但还要提高打球技术。
打篮球400字作文【第9篇】:
星期日，我和我的朋友去篮球场打球。他说他想学篮球，他也知道我在第二课堂------篮球班，所以叫我教他一些基本功。
第一个：运球。运球是打篮球最基本的东西，不会运球，就算你有多好的射球技术也没用，因为你不会运球。运球要记住一样东西：自己的手像磁铁一样把球吸在手上来，又把球放下去。我朋友按我的方法，一下子就学会了，学完运球，就要学习拨腕，因为拨腕是射球中不可缺少的一部分。我的朋友学习能力太强了，一下又学会了。学会运球和拨腕，就可以学最基本的招数“三步上篮”。 三步上篮，就是要会跑。先从某个点出发，再使用全力跑起来向篮底下运球，大概还剩下两步左右时，拿紧篮球，左一步，右一步，再一跳，在空中射球，打中篮板的黑色长方形的边附近，篮球就会中。
现在，我又多了一个对手了。
打篮球400字作文【第10篇】:
今天下午第一节是体育课，我约好几个同学打篮球。
我们分成了两队，我和管瑞、付俊一队，我很高兴，因为他们俩都是我们班篮球高手，对手是周航、王昶、石强，他们也很厉害。
比赛开始了，裁判员把球向空中一抛，我们开始拼抢，球先落入我手中，我拼命地向篮球架奔去。这时王昶上来封堵，我真想投，他一个盖帽，幸好我没投，我从一个肘下将球传给了管瑞，管瑞眼疾手快，一下子看见付俊站在有利地势，迅速将球传给他，付俊将球稳稳接住，一投，好可惜没中，篮球正要被王昶抢到。我一个纵跳，窜到他身边将球抢到，又传给付俊，这一回他投了一个漂亮的２分球，我们先得分，高兴地跳起来。对手们也不甘示弱，回敬了一个２分球，我们不敢大意，继续打着。４０分钟过得真快，下课钤响了，比赛结果是平局，我们也很满意，真的友谊第一，比赛第二。
打篮球400字作文【第11篇】:
每个人都必须学会一种能力，这样，最起码不会被别人看扁，还可以向别人宣战。
当我上五年级不久，我们学校来了一位王校长，他要到五年级去选篮球队员，到了我们班，体育老师选了6个男生和5个女生，其中包括我。
第二天早上，我们到了篮球场，有两框篮球，校长让我们拍球。第一左脚在前。第二下蹲。第三拍球时手要张开。我的球总是会拍到别的地方去。有时我曾想过放弃，但是我想到师傅总是和蔼地对我说：“重心放低一些，手指张开。”渐渐地熟练了。我不仅学会了拍球，还学会了打比赛。
校长又教了我们要学会做假动作，拿到球只能运一次不能运两次，要不然就犯规了，当你传球的时候，如果你已经跳了起来，球就不能不在你手上了。
有一次，我们正在打比赛，正打着热闹的时候，突然一只球从篮筐上掉了下来，却好掉在我的鼻子上，砸得我眼泪汪汪，但我用手摸，妈呀，流鼻血了，虽然很辛苦、很累，而且家人也很反对，但我仍然感到很快乐，打球也可以锻炼身体的呀。
同学们，我相信你们，你们都学过一种能力，这种能力刚开始可能有点难受，想放弃，但是坚持下去，就会尝到成功的喜悦。
