《拘役30天》这部短片是日本著名系列节目《世界奇妙物语》中著名的一集。

　　男主是一名作恶多端的黑帮老大，一天与警察激烈武斗后被活捉了。在法庭上，法官当庭宣布，因为男主犯下多起杀人罪和抢劫罪，因此判处拘役30天。你没听错，只判了30天。男主很开心，杀了七个人才判30天，而一旁的律师却是一脸的严肃。入狱前男主角进行了一系列的检查之后，医生给男主的脑袋上贴上电极，还举起注射器给男主插了一针，男主昏昏沉沉的睡了过去，而此时刚好是下午4点。

　　醒来后，男主被押进了监狱里。男主看着牢房恶劣的环境，心想反正也就30天，忍忍也就过去了，随后用石子在墙上刻下了一道痕，代表第一天。第二天一早，男主被狱警押到了楼顶，狱长把男主衣服给脱了，紧接着就把它绑在了一个铁竿上，还说从此以后你就每天在这从日出晒到日落，三十天就可以出狱了。男主一脸的不屑，也没搭理他。太阳格外毒辣，男主这样一会儿就会受不了了。

　　此时狱警将一瓶水倒到一旁的铜管上，顿时热气腾腾的直冒烟，看样子火候差不多了，狱长于是把男主的鞋子脱了，脚直接放到铁板上，男主烫的上窜下跳，依旧嚣张叫嚣要复仇。第三天，狱警将大把的盐往晒伤的男主身上抹去，男主痛不欲生。男主在这个如同地狱般的监狱里，日复一日，眼看着拘役终于就要过去，心想着出去一定要报仇。

　　然而最后一天也不晒太阳了，狱长将男主绑在椅子上说要处以死刑。说哪有一个人杀了七个人，只判30天的道理。男主彻底怕了，赶紧不停的求饶，一旁的狱长直接拉下电闸，顿时男主头顶电光火石，紧接着满头是汗的男主惊醒过来。

　　发现自己躺在一开始的床上，旁边的医生告诉男主，你来这儿还不到五分钟呢，然后看了下时间，刚好4:05。医生告诉他，刚刚的经历是通过某种技术发生在“梦”里，外面世界的五分钟，相当于脑中30天，现实一小时就是梦中一年，也就是说男主的刑期是724年，每一秒都要在折磨之中度过。

　　男主出狱的时候，已经完全变了一个人，他的女友也不认识他了，他已经失去了灵魂。

　　这部短片为我们展示了一个没有死刑的奇妙世界，“拘役30天”这种刑罚绝对比死刑和无期徒刑还要恐怖，虽然无比残忍，简直是恶魔行径，在剧中人们认为对付重罪者需要强大的恶魔来镇压，而且这种方法可以极其有效的威慑并惩罚犯罪者。

　　但以暴制暴应该不是文明社会应有的法律制裁手段，社会首先要教育民众守法，对违法行为给予公平公正的制裁，真正让违法者心存悔意，真希望人人守法，希望每个人心中的光明能照亮全部黑暗。