篇三：宽心读书笔记
1、读星云大师的《宽心》，就好像上一堂堂的人生幸福课一样，让人回味无穷，豁然开朗。
现对第一节内容《你会成功吗》作如下反思：
一、 认同的观点
欲成佛门龙象，先做众生马牛。
1、成就大器要经得起烦嚣，要受得了气愤，要忍得下挫折，要耐得住时间。2、要成为
“打不倒”的人：要做一个骨气硬、耐力强、勇气足、眼光远、脚步稳、信心坚的人。3、对
不正确观念的执着，会局限自己，束缚自己，使自己不能扩大和圆融，到最后不能进步，也
无法成功。4、要想成功就要做到诚信笃实、守时勤奋、结缘助人、智慧圆融。5、遇到困境
时要闭紧嘴巴，少说多做，咬紧牙根，奋勇向前，把紧心关，不失正念，踏紧泥土，免堕虚
无，握紧拳头，战胜横逆，盯紧目标，圆满完成。
二、与工作的联系
每个人都希望自己能成功，我也不例外。虽然作为老师，谈不上轰轰烈烈的成功，但我
觉得，作为任课老师能看到自己任教的每个学生都能勤奋好学，成绩优秀，我就很有成就感；
作为班主任，看到自己班上的每一个学生都能团结、守纪，讲文明，懂礼貌，班集体荣誉感
强，我也觉得很有成就感。所以“不放弃任何一个学生”，让每个学生都学有所长，以后都能
成材、成人就是我的努力目标。然而，成功并不是一蹴而就的，老师每天面对的都是些不起
眼的小事，而且面对的对象是成长中的学生，有时在教学管理的过程中难免遇到不懂事的学
生，会让自己很生气，也很有挫败感，甚至也曾有对学生动粗的时候，简直失去理智。现在
想起来都觉得很惭愧：惭愧自己当时的不够冷静，受不了气愤；惭愧自己当时“得理不饶人”
式的执着。
三、反思重构
看了本节内容后，我了解到自己的许多不足，如对学生的教育还缺乏耐心，对管理过程
中出现的不可预料的危机，还欠冷静分析。今后，在面对一些不懂事的学生，要受得了气愤，
生气的时候要先忍之于口，不轻易骂学生；要忍之于面，不要展现愤怒的样子；再忍之于心，
心不气了，最后就没有事了。在遇到危机时，千万不可慌张，要有应变的能力，要临危不乱，
镇定以对。真正把学校倡导的管理理念“教育化时间，管理有容错，评价因人异，细节定成
败”落到实处。
“耐力强的人，不因一时一人一言而影响自己的情绪。信心坚固的人，不容易被打倒。”
今后的我，要培养自己忍耐的力量，树立自信心，破除不正确的执着，努力做一个耐力强、
信心坚的人！ 2、
一、认同的观点：
工作要不拖延，能敬业而不偷懒； 报告要不隐瞒，能积极而不颓唐； 上示要不违逆，能受责而不怒颜； 随众要不特权，能圆融而不极端。
1、态度决定成效。同样的工作，不同的态度，对个人成长的帮助是不同的。面对工作，
应具备如下的态度才能帮助我们得到更多的成长：要建设诚实伦理的态度；要发挥主动服务
的担当；要培养学习求教的谦虚；要促进人事和谐的欢喜。
二、与工作的联系
在平时的教学过程中，自己的态度直接决定了工作的成效。本学期我接了三个高二班级
的数学任课，一个物流班，两个服装班。都说对学生上的第一堂课特别重要，开学初，我抱
着对每个学生负责的态度，先对物流班上了一堂起始课，但物流班的学生不是很配合，个别
学生比较调皮，我当然严厉地提出了批评，可想而知，这堂课我扮演了严师的角色，看得出
来学生并不高兴，也对我不是很感兴趣。吸取了第一个班级的“失败”教训，我到服装班上
起始课的时候，先是对她们一番鼓励，态度也很和蔼，拉近与学生的距离，然后再上课，结
果我自己上得很轻松，学生学得也很高兴。就这样，我对两个班的态度不同：对物流班，上
课很认真，要求也很严，是一副严肃的教师形象，学生有不遵守纪律的时候就严厉地批评。
对服装班，上课也很认真，但上课前到教室经常面带微笑，有时跟她们聊聊身边事，上课也
偶而幽默一下，有学生违纪，“旁敲侧击，点到为止”。结果是两个班的上课效果也截然不同。
可见，态度决定工作的成效。
三、反思重构
在今后的课堂教学中，应牢记“态度决定成效”这句话。在课堂教学管理中，虽然会遇
到许多的困难和挫折，会遇到很不懂事的学生，跟你顶嘴，让你生气，但要相信：只要自己
怀着正确的工作态度，注意说话的语气，教育的方式方法，以诚待人， 积极主动地去教学和
管理，用爱心去宽容他们，用关心去帮助他们，协调好任课老师与同学之间的关系，那么自
己的工作一定会有成效的。 今天阅读了《宽心》中《治世管理之学》部分。下面，按3r标准，谈谈我的体会。
一、认同观点 星云大师说：“一个人如果怕做事,偷懒,如何会有成就?人会起烦恼心、不安,都是因为不
懂得用功、时间太多所致,所以忙是人生的滋养剂。”我以为然。
二、联系实际 从周日回校到周五，学校的老师几乎个个都在忙碌着，努力着，奋斗着，奔波着，劳碌
着??。面对工作，没有人退缩、推诿。恰恰相反，大家还应感激这份忙碌。因为能在这忙碌，
就意味着有充实的生活；能在这忙碌，就意味着有稳定的收入；能在这忙碌，就意味着拥有
稳定的朋友；能在这忙碌，本身就是人生价值的体现??。人要知福。有一份稳定的工作就是
一种幸福，一种幸运。
三、重构反思
1．忙不是一件坏事，至少证明了在现阶段你的价值。假如有一天你不忙了，所剩下的可
能是怅然若失的感受，可能是彻底的悔恨和无休止的无聊。
2．不要怕忙，其实最可怕的是难耐的寂寞。现在特想到楼下买毛笔和宣纸，写点激励自
己的话，也许还是那首《枫桥夜泊》吧，我们不记得那年的状元郎是 谁，却留下了永远的张继，站在桥头，守着那寒山寺。我只要付出，至于结果，那是上
帝的区域。
3．忙一点吧，因为忙才有出路。人生只有一次，而成功的人生往往是由恶劣的环境造就
的。很庆幸自己还有一点仅存的斗志，所以，忙一点吧，我现在只奢望能忙一点，这样，我
的精神上也许会感到一点满足。 两篇德育文章之学习体会(原创)(2009-12-21 19:05:47)标签：原创 杂谈分类：教学
园地
一、认同观点
1、抓质量，首先就要抓德育。中职学生的思想素质如何，直接关系到未来。我们中职教
育特别要关注学生的心灵的成长，人格的健全，道德价值观的形成，促进学生的全面发展。
2、网络上不良信息腐蚀学生的心灵。
3、深入开展职业道德和诚信敬业教育。引导学生热爱所学专业，学一行、爱一行、专一
行。
4、大力加强心理健康教育。逐步建立和完善心理咨询室（或心理辅导室），开展心理咨
询、辅导和援助。提高学生心理健康水平和职业心理素质。
5、上好一堂德育课。要坚持“贴近实际、贴近生活、贴近未成年人”的原则，发挥公共
基础课和专业理论课的德育功能，寓德育于各学科教学内容和教学过程之中。
6、广泛开展中职学生道德实践活动。
7、努力构建学校、家庭、社区和企业四位一体、共同参与的中职学生德育工作网络。
8、开展中职学生德育工作科研活动，以研究引领实践。
二、联系实际 下面，联系实际谈谈我的理解。从整体看，从两篇文章中，可以发现上述学校的德育工作和人才培养方式的 确有独到之处。但总体而言，我校的德育工作开展得更早，理念更新颖、更加全面、更
加细致、更具前瞻性。比如：在校长室牵头下开展得“德育融入体育课教学中”的探索，起
到了落实情感、态度、价值观目标的作用。我们的“短板”主要不善于总结，不善于宣传，
不善于沟通。关于此点，责任部门应该反思。 就我个人而言，也该认真反思、深刻检讨，平时习惯了扑在教学和管理一线，忽视了德
育科研，没有做好理论整理工作。以后要认真改进。
三、反思重构
1、牢记德育工作者的使命，多参加德育实践。“学高为师，身正为范”。真正的教师除具
备扎实的专业知识基础、一丝不苟的工作态度外，更重要地要拥有一颗爱心，一颗热爱教育
事业的奉献之心，一颗关爱学生成长的仁爱之心。因此，我决心牢记德育工作者的使命，在
课堂教学中努力落实德育目标，多下班下寝，多上上德育课，多走到学生中间去，多熟记几
个学生家长号码??
2、做个有心人，多做德育工作理论总结，将德育工作作为自身教学专业成长的一部分。
时时刻刻思索自己的课堂，将平时教育教学中遇到不能解决的问题，多与同事交流、探讨，
争取共同进步。
3、 一、认同观点
最高明的管理原则，是让团体能产生共识，是能让上下打成一片；最良好的管理方式，是以授权来代替干涉，是以己心来体恤他情。一个工作团队能否表现出最好的绩效，领导者是关键。具备好的领导方式，就能有利于
与属下相处，更有效地发挥整个团队功能：以关心代替干涉、以服务代替要求、以合作代替
命令、以勉励代替责怪、讲义不宜深而要明、下令不宜繁而要简、教人不宜严而要慈、待人
不宜苛而要宽。
二、联系实际
我是个普通老师，只因我是个班主任，要管理班里的65个学生，所以还算得上是个管理
者。今年我带的班级，虽然在三项竞赛方面不是很优秀，不在系列前茅，但本学期来从未倒
数过，班里的每个学生都在我的掌控内，我认为自己还算是个好老师，好班主任。都说教师
吃的是良心饭，在教育教学方面都要凭良心，而且随着年龄的增长，管理方面也积累了些经
验，现在的我，在班级管理上多了些责任，少了些指手画脚；多了些服务，少了些要求；多
了些合作，少了些命令；对待学生多了些理解，少了些冲动；多了些鼓励，少了些责怪；多
了些关心，少了些干涉；多了些慈悲心，少了些刻薄；多了些宽厚，少了些苛刻。据了解，
现在我班的大部分学生都很认同我，都很支持我，这是我目前感到最幸福的事。
三、反思重构
要做一个优秀的管理者，既辛苦又具挑战性。但现在的小孩哪个不是家里的宝，正像校
长说的，小孩是家庭的核心利益。所以新时期的老师，尤其是担任班主任，我们应深感肩上
的重任，要多学习，多懂些心理健康知识，学会沟通协调、人际关系等，将自己的心管理得
慈悲柔和、人我一如，放下高高在上的架子，善待学生，争做学生心目中真正的好老师！
4、 一、认同的观点：
星云大师在《幸福之门》一节中给我们提了四条建议：第一，对人要有感恩的美德。第
二，对事要有忍辱的美德。第三，对物要有满足的美德。第四，对己要有忏悔的美德。我以
为然。
二、联系实际
作为教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否
快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。下面我就作为教师这一角色来谈
两点幸福：
1、要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自
然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢
乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
2、要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情
回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到
弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并
不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
三、反思重构
人活在世间，总希望过幸福快乐的日子。每个人都可以为自己带来幸福，也唯有自己才
能给自己幸福。幸福是一种感觉，是一种心态，幸福是可以调整、营造出来的。幸福如同快
乐一样，只要你用心去感受，去享受，去珍惜，它真的就在你的左右。愿幸福常伴你我！篇
二：《宽心》读后感《宽心》读后感
一、认同的观点
1、人与人之间有了将心比心，有了彼此体谅，就能相互包容，就能相互尊重，就能相互
爱惜；如此，体谅不是比荣华富贵、思想同志更加美好吗？
2、由于立场不同、情况不同、所处的环境不同，不同的人难了解对方的感受，所以人际
的相处不能将心比心，没有体谅的关怀，则人间不会和乐！
二、联系自己的工作
在8年的教师生涯，我从一个学生到一名教育者，深深感到将心比心，以心换心的重要
性。在担任班主任时，在对待为生的各种事情时，我认为我们都应该从学生的年龄特征及其
心理特征家庭情况、生活习惯等方面进行学生的思想工作。如高中学生年龄处在17-19之间，
正处于青春期，充满对各种事情的渴望和好奇，如根据学生的特征进行正确的引导，工作中
将会事半功倍，学生也会认同。反之，如果一名班主任，纯粹把自己的想法，思想行为强加
给学生，反会导致学生的逆反心理。在管理过程中会阳奉阴违，增加管理难度，从面事半功
倍。因此，针对学生的情况、特点，将心比心，进行针对性有效的工作，会使学生健康地成
长。
将心比心，对不仅仅是教师对学生，而且是学生对教师及家长。把父母当朋友，把教师
当朋友，会把心理话与教师去讲。这是做好班主任的重要一步。如何让学生能够主动地把心
里的想法，困难告诉你，这就要看你是否会将心比心，以心换心，“将心比心就是佛心，体谅
的心就是佛心。佛心，就是慈悲，就是道德，就是善美。所谓‘即心即佛，即佛即心’”。
三、重构
8年教学工作，让我深刻的感到，教师对学生的深刻影响，尤其是班主任对学生的影响，
优秀的班主任甚至能够对学生的性格、品质、行为、习惯产生积极的影响，一名具有人格魅
力的教师，将会在他的一言一行之中积极会影响 《道德经》里的话，在一个速成的时代里，细想这些悠远安静的“大”真是意味深
长：“大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。”---最规矩的东西，反而没有棱角；最珍
贵的器物，总是需要较长时间的积淀才能制成；最大的声音，恰恰是没有什么声音；最大的
形象，反而看起来是无形的。 跌倒又有什么关系，站起来就行了。 跌倒后还可以顺便仰望一下天空，蓝蓝的天
啊，今天也在无限延伸朝着我微笑。 我还活着。 ——《一公升的眼泪》 人们聚会的场面越大，就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候，他才可
以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时
候，他才是自由的。
在现实世界中，金钱是一般等价物。而在内心的世界里，爱才是一切。然而有时，
我们似乎没办法明确分清现实和内心的界限，金钱与爱常常相互混淆，彼此表征。明明有着
爱慕虚荣的内在却把爱挂在嘴边的大有人在，而因为从未得到过关爱变得视财如命的也着实
不少——我们都爱钱，因为都需要爱。 如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果
你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾
诉，谁都有自己的烦恼，莫把朋友演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀
自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。 成长是一段稚心的疼痛，不计后果的那段，叫做青春。 外貌拿来让别人认得你，内在拿来让别人记得你。 有人不断由一个城市换到另一个城市，过的是他在任何城市所过的雷同的生活；有
人不断爱上别人又被别人爱，爱的是他在任何人身上都能看到的自己；世界再大，大不过一
颗心，走得再远，远不过一场梦。 我的执着，是因为，你值得。 故事只是故事。生活仍在继续。当所有情感
深埋心底的时候，眷念的也许只是一份深情。彼此的情缘，相遇时已错过。光阴背后，一个
人走。时光很凉，记忆很冷。我相信，终有一天，终于平静，安静想你。 对很多人来说，生命中最长的里程是依赖他人到自立的那一段。 是不是，不在一起就不会联系。最终变成陌生人。那片我们的天空、还有我们的
回忆是不是渐行渐远的抽离。 一个人在家里、反反复复的听着同一首悲伤 无法掩饰的脆弱在回忆面前
悄然心碎 一字一句的回忆是那么遥不可及曽、那么美的曾经，只能无力接受 一个人、还在回忆着过去一个人、还在独自旅行旅途里、我背对阳光
一米夕阳覆盖了身上苍凉的背影那染色的年轮上还有我用生命写下的来生再见青丝落成秋霜 叹几壶热泪冷也渡不过红尘
一梦阑珊、一梦秋色、一梦牵心但见君未落，但见未走远的背影坚定如昨 我默默焦虑着，自作多情地为每个人伤感。每个人的心里，有多么长的一个清单，
这些清单里写着多少美好的事，可是，它们总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为
什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做
生活本身。
越是长大我越是害怕别人夸赞我坚强，因为越是长大越是有自知之明，越是了解自
己的脆弱与无奈，也越是明白自己根本担不起这“坚强”二字，但在这些奔跑着痛哭的时候，
