《中小学生地震逃生与自救》告诉了我们地震时的自救和逃生该怎么做。发生地震应该躲在角落里或在空旷地方，保护好头部。不要随意回室内，要尽快离开危险场所。如果是突然地震，不能及时疏散，可以躲在桌椅下，尽量保护好头部。等地震过后，应立刻离开现场。如果是在市场，应该立刻离开有高大建筑物的旁边，以防建筑物倒塌。如果地震时在家里，下楼时不要乘坐电梯，应该走楼梯，去空旷的地方，不要去偏僻的地方。如果被压在物体下，应立刻找水源，用干净纱布包扎伤口，用石块敲击建筑物，引起外面的人注意。
通过这个视频，增强了我们在地震时的自我保护意识，在地震时，不要惊慌，保持冷静，勇敢面对困难，克服困难，挽救自己和同学、亲人的生命。
