如果从严谨性和表达能力上来讲，确实不值五颗星，而且作者的观点我也不敢完全苟同。但它带给我的却是一场思想革命，所以必须给赞。读的过程有一种被吊打的痛苦和被给予爱的欢快，算是重新认识自我吧。

　　关于控制欲，我算是个控制欲很强的人，特别是对亲近的人，总喜欢管太多，很多时候也是希望用自己的经验教训，自以为能让他们少走一些弯路。看了这本书也才有所反省，自己想强加给别人的观点，很多时候会有适得其反的结果。就像《白鹿原》里的白嘉轩的大家长形象下，才会有后来脱缰野马似的白孝文。所以对爱的人，应该给他们多一点的自由，尊重他们的选择，尊重界限，可以适当给建议，而不是要全权控制。自我控制也是另外一方面，很多时候我也喜欢制定安排制定日程，特别是现在研究生阶段，希望自己尽可能充实地过。所以很多突如其来的事情总会让我很暴躁，因为计划被打乱的感觉真的不好受。读完之后也觉得，减少控制欲，泰然应对突发情况，反而能更好处理问题，也应该会少一些焦虑，多一点快乐。

　　关于全能自恋。还记得小学时上课说话，被老师罚站，班里人嘲笑我的那一刻，我也才发现原来世界上其他人也是“活”的，地球也不是只为我而转，那时候真的有些失落呢，哈哈哈。而作者利用巨婴全能自恋的概念，来解释当今社会的很多行为，还是挺新颖的，看完也很有启发。

　　关于“没有麻烦，就没有情感”。不太赞同，但还是让我有所反省。我绝对算不上老好人，不喜欢麻烦别人，但同时其实也不太喜欢别人麻烦我，，哈哈哈。我喜欢分工明确却又能合作愉快的感觉。像团队或者生活里，如果你只喜欢麻烦别人，把任务推给别人，这样产生的不是情感，而是厌恶吧。我认为合作，才会有情感。同时，我算是一个比较特立独行的人，所以不太同意作者的这个观点，对我来说，维护一段关系真的需要很多的精力，而且其实人际关系交往中带给我的，也不是并不可少的。我喜欢为了目标努力奔跑，做自己喜欢的事，特立独行的生活，所以不太同意作者关于人际交往的观点，毕竟，每个人都有不一样的理想和喜好。又或许，我是身在病中不知病。。。

　　关于“懂事，或许是另外一种绝望”，并不完全认同，但还是有被刺痛的感觉。在我们的文化里向来崇尚要知书达理，要懂事，但其实，懂事有时候只是因为在需求没有得到满足之后的绝望所形成的惯性罢了。但仔细想想，是不是因为害怕失去，所以不敢去拥有，去索取，去表达？或许表面看起来的懂事，实质上只是在压抑自己想欲望和需求，这样的确会容易让人失去活力。所以懂事也不是我们所以为的那么美好吧。

　　关于“自我归罪”。说实话，我确实有蛮严重的自我归罪倾向，所以大学期间，总是处于失眠的状态，总是会想太多。现在就好了很多，会更加懂得顺其自然。但遇到一些不顺心的事情也还是会觉得是自己不够好之类的。所以看了作者这一部分的分析还是让我很有同感的。

　　不过这本书也还有很多需要改善的空间，如不够严谨，很多例子并没有很好的证明材料，而且也总是没头没尾地出现。语言表达能力也需要进一步提升。。。

　　近来较少读心理学的作品，但每次读都有种被洗礼的感觉，哈哈哈，我觉得国内能有这样的作品真的是一个很大的进步，应该多支持，哈哈！

　　总体瑕不掩瑜。