在暑假里，我读了安德鲁·马修斯的《做个快乐少年人》。这本书中写的是关于青少年心理健康的书。我觉得受益匪浅。

　　书中的一句话让我茅塞顿开：你生活中的“晴天霹雳”，其实也并不是什么“晴天霹雳”，它只是一种“处境”，等待着你去改变对他的看法。我对这句话的理解是：很多事情都有它的两面一性一，一件看似“坏事”的事情，如果你从积极的角度而不是消极的角度去看，也许就不是一件坏事，甚至是一件好事。

　　生活中就有这样的例子：以前，我们全家住在扬州，那里风景优美，而且有许多我的好朋友。后来爸爸一妈一一妈一到上海工作，我们全家要搬到上海。我很不情愿离开扬州，因为到了新的地方，我的周围将全是陌生的环境，也没有朋友。因此，刚来上海时，我很不习惯，很长一段时间，我总是闷闷不乐。忽然有一天，我的一位小朋友从扬州来看我，他非常羡慕我，因为上海是现代化的大都市，有很好的教育，而且可以认识许多新的朋友。是啊，有多少小朋友能像我一样幸运呢？我怎么过去就没有往这方面想呢？我豁然开朗。

　　我生活中还有一个典型的例子：幼儿园的时候，一天，我吃完饭在小区里和小朋友们追逐，突然感到肚子痛。外婆把我送到医院。经医生诊断，我得了急一性一阑尾炎，要开刀。这真是一件非常恐怖的事情。而且当时爸爸一妈一一妈一在上海工作，只有我和外婆在扬州，心里害怕极了。我被推进手术室的时候，又哭又闹。现在想起来还感到害怕。后来，我才知道，原来阑尾炎是因吃饱饭后剧烈运动引起的。这都是由于我缺乏生活当中的基本常识。从此之后，我就非常注重养成良好的生活习惯。有谁能说这件“坏事”不是一件好事呢？

　　正如《做个快乐少年人》中所讲的：关键不是发生了什么，而是你怎样去看他。明白了这个道理，今后，我将会用更加乐观、积极的态度去看待生活中的每一件事情。生活中再也不会有什么事情会让我愁眉苦脸了。这就是我读这本书的最大收获。