跆拳道

更新时间:2025-01-06 12:34:24 叙事

跆拳道:( 英文:TAEKWONDO)是朝鲜/韩国民间技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。去年,我就开始学跆拳道,学了8个月。我就不学了。直到2009年我又开始学了。教练姓谢我叫他谢教练。跆拳道分为十种级别:白带十级,白黄带九级,黄带八级,黄绿带七级,绿带六级,绿蓝带五级,蓝带四级,蓝红带三级,红带二级,红黑带一级,最高级别是黑带零级。我现在是白带。大约有十多人在新中山幼儿园练习跆拳道。学之前要绕操场跑步十圈,跑完步后要压腿十分钟,才进入教室练习跆拳道。学员里面,我觉得黄国辉最厉害,虽然他只是白带。我要更加努力锻炼,争取更高的跆拳道级别。

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标签: 春游
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