我们是健康家庭四（5）班 蔡奕腾在我看来，健康是每个人所具备的基本条件 。在我们家庭也不例外。生命在于运动，我们家就很注重运动。如果那天是星期天，而且有空，爸爸就带我进行各种户外运动。打羽毛球、打篮球、打网球、踢足球……看！我们玩的多开心啊！如果天气不好 ，也没关系！可以跳绳、跳远、仰卧起坐、俯卧撑……照样能强身健体！科学的饮食是健康的保障。营养饮食也是必不可少的。在小时候，妈妈就让我每天吃一碗青菜，夏天时，父母也规定我每天吃苦瓜。这种培养方式使我养成了不挑食的好习惯。每天,爸爸妈妈都会做一桌营养丰富的菜肴，使我们有充足的营养来学习和工作。良好的心理是健康的基础。心理健康也很重要。在我们家，每位成员只要有什么心事，都愿意向大家倾诉，使彼此之间展开一场心与心的交流。每个人在生活中遇到一些有趣的事，也愿意同大家分享。所以，我们家常常是笑声不断。怎么样，我们家这个健康家庭够格吧？名师点评：从文中可以看出，小作者一家人的生活方式的确十分健康，正如文中所写，“生命在于运动，我们家就很注重运动。”、“科学的饮食是健康的保障。”、“良好的心理是健康的基础。”每一段开头的一句话都写得很好，能够生动地概括出整段的内容，这种写法值得表扬。全文最大的亮点是给读者传递了如何才能活得健康的这个信息，带有一种教育的意义，相信读者看过之后一定有很大的收益，全文语句通顺，写得很好。（学乐中国特聘教师：林耀基老师）2009-8-17 22:57:00
