有意义的体育课

更新时间:2024-11-26 20:22:32 叙事

有意义的体育课

有意义的体育课

星期四,我班上了一节意义非凡的体育课,这节课的内容是学习篮球操。

我们先到篮球场上排好队,然后老师带领我们慢跑到了指定点就要喊口号。老师先让我们玩头上胯下运球接力游戏,游戏规则是:第一个同学把篮球从头上传给下一个同学,第二个同学从胯下传给下一个同学,以此类推,传到了最后一个同学时,大家一个转身,把篮球传回第一个同学。接着老师就教我们做高运球的动作要领,如果以右手为例,左脚在前,反弹的高度在腰部与胸部之间,以肘关节为中心,把左手张起来。老师说完,让我们自由练习,我们就以小组为单位围成一圈练习。刚开始大家都没有掌握好技巧,一拍球就滚走了。我想:这运球可真难啊!经过一段时间的练习,大家逐渐掌握了运球的方法,兴趣也越来越高。忽然老师吹响了口哨。原来是下课的时间差不多了,老师要我们做放松运动,大家都依依不舍地向老师围过去。

这节课就在同学们的兴高采烈中不知不觉中结束了,大家都受益匪浅。

查看更多
标签: 春天
将本文的Word文档下载,方便收藏打印
不够精彩? 再来一篇 我要投稿
字典翻译专稿内容,转载请注明出处,来源链接: http://zw.zidianfy.com/zdfyzw-357673/
叙事推荐
热门叙事推荐
首页
栏目
栏目
栏目
栏目