放暑假前在学校称体。重的时候我只有72斤,没想到过了一个暑假我竟然达到了78斤,足足重了六斤。爸爸妈妈告诉我太胖了不仅形象不好看,体育会不好,而且对人的身体也不好,我变重的的原因是胃口太好了,平时吃东西不懂得控制自己。所以我决定开始减肥。减肥的办法就是减少吃的东西和多运动。现在我每天的晚饭吃半碗,每天坚持运动一到两个小时。我想只要我努力就一定能变瘦!
我要减肥了
更新时间:2025-02-24 05:44:23
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