今天下午，我们三年级在操场上举行运动会。比赛的项目有三十米接力、队列操和一分钟跳绳比赛。我参加了一分钟的跳绳比赛。快要比赛了，我的心情不由得紧张起来，我的心怦怦直跳。离比赛还有五分钟，我更紧张了，手心直冒汗。这时，李老师向我走来，说：“不要紧张，我在这给你加油。以你最好的水平去跳，你跳得越轻就会越快。”比赛开始了。我听到一声清脆的哨子声“嘟”，便飞快地跳起来。我跳得很连贯，像“金蛇狂舞”，发出了“呼呼”的响声。裁判员吹响了哨子“嘟”，时间到了。李老师说：“不错，你跳了150下。”过了一会，我跑去问评委：“我排在第几名？”评委说“第一名。”听到这个好消息，我欣喜若狂地跳了起来，赶紧跑去教室告诉李老师。李老师把这个喜讯告诉了全班同学，教室里顿时响起了一阵阵掌声。从这件事里，我明白了：只要相信自己，鼓起勇气，做事就会成功。
