（1）.拔河400字作文

今天下午第三节课，我们三（1）班要跟三（2）班的同学进行一次拔河比赛。每班挑选力气最大的20个同学参加，其余同学做拉拉队，我们又请李老师给我们当裁判。

比赛开始了，同学们来到了比赛场地，参赛队员入场，两手死死地攥着绳子，生怕听不到哨声。李老师一只手拿着哨子，一只手高高地举起来，然后说："准备。"随着一声哨响，李老师的手放了下来，双方队员个个咬着牙，身子往后仰着，用尽全身力气拔。双方的拉拉队喊着"加油、加油"，李老师也不时给队员们喊"加油"，给我们鼓劲儿。只见红领巾偏离中线向我们这边靠近，我心想冠军非我们莫属了。可不一会儿又被他们拉了回去。我们双方谁也不让谁，这个脸涨得通红，那个热得汗流浃背，可那条红领巾好像故意在跟我们作对，慢慢地移向他们那边。眼看要过线了，我们急了，两眼瞪着前方，拼命地拔，好像没什么转机。只见在我前面的洪一轩，一甩头猛地一用力，把他们拔了过来。啊！我们终于赢了。我们的队员们高兴得一跃而起，而三（2）班同学却摆出一副不服输的样子。

真是一次有趣的拔河比赛。

（2）.拔河400字作文

今天，苏老师让我们玩了一个游戏，桌上拔河。

刚开始，是两个人一组，先在桌上用粉笔画一条分界线，然后再拿一把尺放在当中，用手指使劲往后拉，第一局，我的手指一下子就滑掉了，很快地输了。第二局，我们的手指都在打滑，尺飞了出去，打成了平手。最后一局，我无论如何都要扳回这一局，我奋斗着，真是天意酬勤啊！我终于羸了！

苏老师在黑板上写了几个字，我明白了，一定要拔过3厘米，不然就不算赢，而且这次要3个人来拔河。

我和同桌忙把王卫民找来，一开始，王卫民赢了我，就换钱歆韵上了，可女生的力气总没有男生大。第三次我想出了一个新玩法，用拳头来比，这个想法得到了老师的同意，我利用地形优势赢了王卫民一回，后来我越战越勇，以3：2：1的分数赢得了这次比赛的冠军！

后来，苏老师让常胜冠军来说一说方法，他们说，可以把尺摇来摇去，趁机胜利。可我总觉得，这样的方式不好。

（3）.拔河400字作文

我们很久没有举行拔河比赛了，今天，我们班举行了一次别开生面的拔河比赛。

激烈的拔河比赛就快要开始了，刘老师先把绳子摆在地上，画好中线，告诉我们比赛的要领：人要靠拢，心要齐。然后，刘老师让我们拿紧绳子。说实话，当时，我心里砰砰直跳，心想：我们会不会赢呢？自己力气不大，个头又矮······站在队伍最后的我再也不敢想了。鼓足勇气的我，终于抓紧绳子。

突然，哨声响了，我还没反应过来，他们就已经拔过去了。我们垂头丧气的交换了位置，心里一直想，一定要争气！这次绝对不能输！我拿紧绳子，做个深呼吸。一阵哨声传来，我们就立刻使劲拉，使出了全身的力气，连吃奶的力气也用出来了。我紧紧的闭着嘴，脸涨得通红通红的。这时，我听见拉拉队在为我们队加油呢！我死死地抓住绳子，决不放掉······我们灵机一动，齐心协力突然一扯，绳子终于到了我们这边，我们转败为胜！我们高兴的笑了，跳了起来，大声疾呼：我们赢了！

举行了这个比赛活动以后，我懂得了团结就是力量这个道理！

（4）.拔河400字作文

我盼啊盼啊终于盼到了今天。今天就是一年一度的冬季运动会！

今天的项目是拔河比赛，老师先叫我们班的体育委员抽签，抽到了和二、五班比赛，比赛要开始了，我们排着整齐的队伍，来到了操场上，只见操场上躺着一根又粗又长的绳子，中间系着“红领巾”，它好像再调皮的对我笑呢！我想：“一会我们一定把你牵过来！” 比赛终于要开始了，我们先把脚分开，同学们一个挨着一个，身子往后仰，这时，我心就怦怦地跳个不停，连脚也在不停地发抖。裁判员的口哨吹响，同学们都用力的往后拉，拉得满头大汗，脸涨得红彤彤的。同学们在喊加油！“二、八班加油！”老师也在用力的喊，。我也使劲抓住绳子，眼睛看着前方，身子向后倾斜，手都拉红了。看见“红领巾”向我们这边移动了！我心里高兴极了，可是在这时，对方不知道拿来的力气，居然把“红领巾”牵了过去。我的心又有些紧张，但我们不甘示弱，赶紧又用力，使出吃奶的力气。同学们都出着粗气，“红领巾”又向我们移动了。就在我们高兴时，对方又反击了，“红领巾”又向对方移动了。最后我们已经没有力气了，最终还是输了比赛。对方高兴的跳了起来，我们却垂头丧气的走了。

这次虽然输了比赛，但以后我们会加强锻炼，争取下次能赢。

（5）.拔河400字作文

上课了，老师在黑板上写了几个字“桌上拔河比赛”并宣布比赛规则。

只见老师笑眯眯地对我们说：“拿一把直尺放在画有横线的桌子上；两个人的食指和中指分别按在直尺的两端，再向自己方向拉，谁先拉过线谁就赢了。”顿时教室里像开了锅一样，同学们议论纷纷、跃跃欲试。

老师把我们分了四个组，通过选拔，每组选一个大力士进行参赛。该王家梁和林莆昂比赛了，同学们把桌子围得里三层外三层，水泄不通。有的伸长脖子看，有的踮起脚尖看，有的甚至站在了凳子上。只见王家梁面带微笑，得意洋洋地望着我们，一副胸有成竹、稳操胜券的样子，林莆昂则一脸严肃，十分镇静。老师一声令下，比赛开始了，同学们的眼睛一眨不眨，只见王家梁咬着牙、绷着脸，使劲按着，林莆昂则眼一瞪，看着眼珠子都快要出来了。他们两个暗暗使劲，可直尺仍纹丝不动。就这样僵持了两分钟，林莆昂的手微微颤动，额头上布满了汗珠，王家梁手背上的青筋都露出来了。只见在这紧要关头，王家梁又一使劲，来回晃了几下，又使劲一拉，拉过了线。

“王家梁赢了，王家梁赢了”。同学们欢呼起来。

（6）.拔河400字作文

在一个下午，操场上举行了一场拔河比赛，是二个大哥哥对三个小弟弟的一场比赛。

裁判挥舞红旗，口哨一吹，这场比赛开始了。双方的小朋友手抓紧绳子，身子使劲向后退，小脸蛋红彤彤的，用上了全身的力气。

你看，拉拉队里有的拍手，有的跳跃，还有的喊加油，真是太热闹了。最后，二名大哥哥获得了胜利，大家都向他们表示祝贺。

（7）.拔河400字作文

我们班选出了几位“大力士”，其中就有我。我们脱下毛背心，有顺序地走下楼去。找到我们班的位置后，我们几位“大力士”立刻跑到操场中心，拿起绳子，在位置上站好。我们捏紧绳子，身子往后稍微躺一点，一脚在前，一脚在后，脚指都使劲弓起来，像要把它们勾到地里面了呢！接着，我们深吸了一口气，等待着裁判发令。

只听裁判一声令下，我们咬紧牙关 ，用力往后拔。观众都在呐喊助威，有的说：“李省龙，加油拔啊！你是后位呀！”有的说：“陈怡帆，加油啊！你是主攻啊！”，听了大家的加油声，我更带劲了，但绳子似乎也没动。

过了一会儿，我发现自己快没力气了，就要坚持不住了，但是我还是咬牙坚持着，心想：我们可不能输啊！突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！我强忍着疼痛，用力一拉，我们赢了！我们丢下绳子，高兴得跳了起来，摆出了“健钡淖耸颇兀/FONT>

突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！

虽然我受了点小伤，但是我却很高兴，因为我们赢了！

（8）.拔河400字作文

记得那是我读三年级的时候，一个星期三的下午，大约两点半的时候，教学楼前的水泥地坪上忽然热闹起来。一看，原来是三年级的小学生正准备进行拔河比赛呀。

双方队员威武地走到赛场上，就像一个个身披盔甲的将军，准备战斗。

“嘟——”随着哨声地吹响，我们三（3）班与三（1）班的比赛拉开了序幕。只见我班队员双手紧抓缆绳，闭紧双眼，身体不停的往下倾斜，大伙齐心协力的把绳子往后拉。绳子中间的红布条快速地向我班队伍这边移来，又是“嘟——”地一声哨响，第一局我班嬴了。队员们喜不自禁，不过她们没有骄傲，用勇气去迎接第二局比赛。队员们镇定地走回赛场。

裁判员吹响了哨子，第二局比赛又开始了，这一局可就没上一局这么容易喽。我班队员拽着绳子拼命的往后拉，身子斜得快要挨到地上了，可绳子中间的红布条依然纹丝不动，怎么也看不出哪班能嬴。这时，我班的拉拉队和老师大声地为队员们鼓劲：“三（3）班加油！三（3）班加油！”这些喊声震动了队员们，它犹如一把打气筒，给队员们打足了气。队员们更加用力拉，才见绳子中间的红布条缓缓地向我班这边挪来，那一声哨响使得赛场上发出了一阵震奋人心的欢呼声，三（3）班全体同学异口同声地喊道：“我们嬴了！！”那些有功之臣——参赛的队员们更是欣喜若狂，紧紧地拥抱在一起，热汗热泪滚滚而下。当时我也是多么激动多么高兴啊！

现在，这件事已过去几年了，但那时热闹的气氛，激动喜悦的心情，还深深地刻在我的脑海里。

（9）.拔河400字作文

今天下午，我们三1班的教室里不断传出一阵阵欢呼声。这是为什么呢。原来是三年级组的接力赛我们班得了第一名。

上午，我们在科技楼上完音乐课，回到班里。就知道了下午举行拔河比赛

我们到了操场。比赛开始了，先是男生比，老师那刺耳的哨音响了，四个身影仿佛是四个离轩的箭。我们班第一，我站在第二个位置上，等传棒的同学离我近了，我把手伸前，接到棒，立刻向前飞奔，直到把棒传给下一个同学。就这样，我们一直把优势保持到了最后。

接着是女生比。有了男生的获胜，女生更是信心百倍。女生也跑得飞快，我们班的女生获得了最后的胜利。这时，同学们更是欢呼雀跃，我也很激动。女生更是抱在一起，一时笑，一时哭。班主任也夸我们是好样的，好样的。

最后，不约而同唱起了团结就是力量这首歌，欢快的歌声在操场上回荡，飞向远方。

（10）.拔河400字作文

昨天下午，5：15分，我们三年级举行了拔河比赛。我们排着整整齐齐的队伍去拔河。走到足球场上，我看到其他三个班都已经来了，我又看见两个同学用力拿来一条又粗又长的绳索。

拔河比赛开始了，三（1）班和三（2）班的同学站到了场地上，我们给三（2）班当啦啦队。我们大声喊：“三（2）加油，三（2）加油！”可是三（2）班的力量不如三（1）班的力量大，然后，三（2）班开始发火了，有一个同学脸都红了，还有一个同学眼都红了，三（2）班的同学把绳子拉过来了，终于胜利了，他们开心得跳起来了。

到了我们和三（4）班比赛了。我们信心百倍地上了场。一开始我们就把绳子拉了过来，我们都以为我们要赢了。可是，我们班有一个同学因为想妈妈而不停地哭，哭得我们全班同学没有力气，三（4）班就把绳子拉走了。我们输了，大家心里都很难过。

不过，我不能难过，还有下场比赛，下一场我们一定要赢。

（11）.拔河400字作文

今天下午第三节课，我们进行一次拔河比赛。每班挑选力气最大的20个同学参加，其余同学做拉拉队，我们又请李老师给我们当裁判。 比赛开始了，同学们来到了比赛场地，参赛队员入场，两手死死地攥着绳子，生怕听不到哨声。李老师一只手拿着哨子，一只手高高地举起来，然后说："准备。"随着一声哨响，李老师的手放了下来，双方队员个个咬着牙，身子往后仰着，用尽全身力气拔。双方的拉拉队喊着"加油、加油"，李老师也不时给队员们喊"加油"，给我们鼓劲儿。

只见红领巾偏离中线向我们这边靠近，我心想冠军非我们莫属了。可不一会儿又被他们拉了回去。我们双方谁也不让谁，这个脸涨得通红，那个热得汗流浃背，可那条红领巾好像故意在跟我们作对，慢慢地移向他们那边。眼看要过线了，我们急了，两眼瞪着前方，拼命地拔，好像没什么转机。只见在我前面的洪一轩，一甩头猛地一用力，把他们拔了过来。啊！我们终于赢了。我们的队员们高兴得一跃而起， 真是一次有趣的拔河比赛。

（12）.拔河400字作文

周五，下午我们学校举行了一次拔河比赛。

比赛的规则是：一根长长的粗绳子，中间系着一根红色的布条，绳子的一边站着一个班。等裁判员一吹哨，比赛正式开始了，看哪个班的同学先把中间的红布条拉到自己班的这边来，那一班的同学就获胜。

我们班挑选了劲大、个子高、块头大的同学参加比赛。队员们个个眼睛瞪得大大的，看着对方的拔河队员，好像在说：“我们一定能赢！”比赛开始了，双方队员都用了九牛二虎之力，绳子上的红布条像个顽皮的小姑娘在风中跳舞。由于实力相当，比赛陷入了相持阶段。这时候场上的拉拉队员们发挥了作用，“三、二班加油！三、二班必胜！-------”场上的气氛非常热烈，啦啦队员的嗓子哑了，手拍红了------没有白费力气，我们班赢了一局。但是胜利并没有坚持到底。决胜局我们输给了三、四班。

拔河比赛时不光需要有力气，还要大家团结一心。在比赛的过程中我们应该做到“友谊第一，比赛第二！”

（13）.拔河400字作文

盼望已久的运动会终于来了，今年运动会的项目有所不同，又增添了很多新项目，比如：跳绳、立定跳远、仰卧起坐、拔河等等。

比赛开始了，第一项比赛是跳绳，同学们奋力地跳了起来，像一盏盏小灯笼在旋转。第二场比赛仰卧起坐，也十分激烈。最激动人心的是四年级一班和四年级二班的拔河比赛，同学们有的摘下帽子，有的摘下围巾，还有的干脆脱下了棉衣。他们紧紧地握住绳子，等着比赛开始。“嘟——”哨声一响，同学们立即进入状态，用力往后拉，只见他们憋足了劲，脸都涨得通红，牙关咬得紧紧的，眼看四一班的同学快要输了，忽然下面响起了热烈的加油声，“加油，加油……” 四一班的好像又来了力气，气势一下子又发生了改变，同学们已经大汗淋漓，可他们连汗珠也顾不上擦，有的同学连鞋子掉了，也顾不上穿，终于四一班的同学赢了。

通过这次小小的拔河让我明白了：只要同心协力就能取得成功。这真是一次激烈而有趣的运动会。

（14）.拔河400字作文

昨天进行了拔河比赛。老师把我们参赛的同学安排后，就教给我们怎么样拔才能赢，老师细细地讲，学生仔细地听。老师让力气大的同学都参加了，有我、江章雷、杨瑞隆、周天磊、张权、杨亚星、胡帅康……一共挑了十五位又高又壮的大力士。

拔河比赛开始了，我们参赛的学生站成一队，我站在前面往后扭头一看，万万没有想到，啦啦队的同学，似乎每人手里都拿着一两个毽子，有的甚至拿了五六个。我问了问，他们说：“昨天就已经准备好了。”

比赛开始了，同年级比赛，两个五年级和一个六年级比，两个四年级比，轮到我们三年级比赛了，我非常担心，因为我们在上一年的时候就输给了他们，今天我们的挑战马上就要开始了。我相信老师说的每一句话都是对的：“团结就是力量，众人拾柴火焰高”、“有信心就能赢！”“来吧！”

结果出来了，我们高兴的嗓子都哑了，因为我们赢了！

有一件事我想告诉你，可别笑我，今天比赛过后，我们高兴地欢呼着，跳跃着……谁知我是一个倒霉鬼。我第一次跳起来时，摔到了胳膊，第二次跳得太高了，落地时周天磊不小心弄到了我的腿，“趴！”的一声，看出掉在了地上，我的屁股就快要烂了。

今天，我还知道了团结就是力量。这次比赛赢了，我们不能骄傲，要继续努力，保持下去。相信我们是好样的！

（15）.拔河400字作文

一年一度的迎新年拔河比赛来临了。

比赛这天，天阴沉沉的，犹如一个巨大的蒙古包笼罩着大地。全校师生都在操场上集合，操场一下子就变成了欢乐的海洋，有广播声、笑声、吵架声。。。。。。组成了一首特殊的校园交响曲。

比赛开始了，先是一二年级比试。轮到我们班了，我们全体队员团结一心准备迎战。队员们冲上战场，首先和三年二班拔河。双方各15男15女一共60人，拔河的绳子有50米长，正中间系一条红领巾。我们在赛场的右边，裁判数“一！二！三！”“嘟”只听口哨一响，旗子一挥，比赛开始。

队员们在拉拉队的口号中有节奏地用力，想把红领巾拉向我们一方。但是对方在老师的指挥下“稳住”阵势，以逸待劳，红领巾像钉在原地一样一动不动，僵持了足足一分钟，我方的队员早已气喘吁吁，对方的队员虽然也个个汗流浃背，但仍然还有着不小的潜力。进攻的时候到了，对方老师指挥他们“一！二！三！一！二！三！”只经过三四个回合，红领巾就开始向对方移动，对方趁机再一用力，我们一下子就溃败下来。

在下面观看的学生们，有人欢喜，有人忧。三年二班的同学欢呼雀跃地庆祝他们的胜利。可我们三年一班的同学有的顿时泪流满面，有的强忍着泪水，让泪水在眼眶里打转。

接着我们班又参加了四场比赛，通过队员们的拼搏，最后赢得了两场比赛的胜利。虽然这次比赛我们班没有取得名次，可是通过泪水的洗礼，却增强了我们班的集体荣誉感。