我学会了游蝶泳今天,我去学游泳,教练教我们蝶泳。首先,教练教我们打蝶泳腿,蝶泳腿和自由泳一样要打出水花,但是蝶泳腿是双脚一起打,而且屁股还要翘得高高的,而自由泳是双腿一上一下地打,而且屁股不用翘得高。打完蝶泳腿,教练教我们蝶泳手,蝶泳手必须有一点弯曲,不能很直,而且要双手一起划起来,不能像自由泳一样分开划的。接着,教练让我们上岸排队试着游看看,我爬上岸排队的时候觉得腰酸背痛,便想:算了吧,干脆别游了。可是我又想学会蝶泳,便坚持下去了。教练在我们要游之前,告诉我们,要打两下腿再翘一下屁股,呼吸一次,划一次手,说完我们就开始游了,第一个下去游的时候,因为刚才打蝶泳腿的时候是夹着板的,所以他还是夹着板,我们看见了,乐得哈哈大笑,教练看见了,才赶紧去把他的板拿掉。终于到我了,我跳下水像刚才教练说的一样做,可是到了半途中,教练却把我拦住了,我以为是哪里又做错了,可是教练却说:“你游得挺好的,如果能游得再快一点就更好了。”说完,我便继续向前游了,全部的人游完以后,教练爬上岸说:“好,可以回家了。”我们这才回家了。我回到家里累得连爬楼梯都费劲了。啊!虽然是累了一点,但是我又学会了一种本领。
我学会了游蝶泳
更新时间:2024-11-30 12:10:33
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