健康成长作文一
《心系祖国，健康成长》读后感读过《心系祖国，健康成长》一书，令我感慨万分。我深深为书中主人公的爱国主义精神所折服，更为自己是一个炎黄子孙而自豪。
人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，无数仁人志士为了维护祖国的尊严，不惜抛头颅、洒热血。无论在哪里，中国人民的心总是与祖国紧紧相连的。2004年雅典奥运会上，在男子110米跨栏决赛中，中国选手刘翔荣获金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑项目世界冠军的亚洲人和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信对于黄皮肤的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美选手。相信我，没错的。”是啊，一个人有了志气，有了能力，有了信心，有了人生所向往的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成为民族的骄傲，民族的荣耀。刘翔，他的成功不仅是个人的成功，还标志着民族的骄傲，民族的成功；他以坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自我，超越了自我，还为自己的前途铺下了一条星光大道。
他励志图强，要为中国民族争气，赢回荣誉，重振国家的声威。他做到了，他凭借自己顽强的毅力与恒心，终于获得了成功，为民族争了气。难道这一刻的胜利不值得珍惜吗？爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时准备报效国家。作为跨世纪的接班人，我们更要从一点一滴做起，时刻要把祖国的利益放在第一位，绝不做有损国家尊严的事。在校园里，我们应该好好学习，奋发向上，不断提高自己的爱国意识；在同学遇到困难时，主动伸出援助之手；在平时的言行举止中，我们要讲文明，要对人有礼貌，不乱讲脏话……这些虽然都是小事，可把这些小事做好了，同样也是一种爱国的表现。要知道，我们的一言一行，代表的不光是自己，更是代表着个国家的形象。可是在我们周围总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自己的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自己的祖国贬得一文不值。这些人和书中的主人公相比，难道不觉得惭愧吗？
读完《心系祖国，健康成长》这本书后，我深深感到自己作为二十一世纪的学生，肩负着时代赋予的神圣使命，从现在开始就要把自己的成长同祖国的前途命运紧密联系在一起，努力学好本领，提高文化素质，树立崇高的理想，凭借自己顽强拼搏的意志战胜一切困难，不懈地奋斗，超越自我，用掌握的知识去描绘祖国更新更美的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成社会主义强国，使祖国以崭新的面貌屹立于世界东方。
健康成长作文二
今天能够在这里向大家发表我的观点，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学习、生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中的一员，只要一进入网络，我就如同傀儡，忘了一切，别说写作业、学习，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸于虚幻甜蜜中的同学：当你为了一点游戏而兴奋不已的时候，你可曾想到爱你的父母正在焦急等待你吃饭？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师在苦口婆心地教育你？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间才会有那真挚的、真实的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到明亮的双眼渐渐离你远去？
同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，不要丢弃了一样最宝贵的东西——时间，它们正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，再也不会徘徊于你的身边。同学们，一个人的美好时光能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切！古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学习生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：查找书本外的资料，开阔视野，浏览经典的名著，听听音乐，放松身心，这样既高效率、高效益地利用了时间，又丰富我们的学习生活，让我们健健康康上网，快快乐乐学习。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的栋梁之才，当你坐在电脑前的时候，请你们一定要把握好自己的心态，年幼的我们对信息分辨不清，为了让我们快乐学习，健康成长，我希望所有同学能将《全国青少年网络文明公约》牢记于心。
同学们，放飞我们的“童年风筝”，健康上网，快乐学习，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《全国青少年网络文明公约》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。同学们，为了我们的健康，为了我们的学习，为了我们的明天和前程，让我们把握眼前的每分每秒，远离“网毒”，驱除“网魔”，与身边的老师同学一起快乐学习、健康成长吧！
健康成长作文三
2008年8月8日是一个令中华儿女自豪的日子。这一天，奥运圣火在中国北京点燃，圣火点燃了奥运，也点燃了中国人民的激情与梦想。
“同一个世界，同一个梦想”，奥运健儿们在赛场上不论肤色、不论种族、不论国籍，顽强拼搏，实现了自己的梦想，实践了“更高、更快、更强”的奥运格言，创造了一项项新的奥运记录！
绿色奥运
随着社会发展，工业需求大大增加，能源渐渐消耗殆尽，环境恶化，一些珍贵物种濒临灭绝。为了明天能看到湛蓝的天空，悠悠的白云，苍翠的树木，喝到甘甜纯净的水，我们倡导绿色奥运。作为中学生，我们更应以保护环境为己任，为了明天人类能拥有蓝天、碧水、绿树构成的美丽家园而奋斗。保护环境不是说空话，要从生活的点点滴滴中做起。
人文奥运
“人文奥运”是文化的奥运，也是以人为本的奥运，要实现人文奥运就要“讲文明，树新风，创和谐”，发扬中华两千年的传统美德。中国是文明古国，礼仪之邦，我们中学生要有礼貌，有文化，有内涵，让爱国主义精神和国际主义精神在我们的行动中得到阐扬。
科技奥运
科学技术是第一生产力，人类的发展与进步靠的是科学技术的发展与创新。在这次北京奥运会上，造型独特的鸟巢和完美无缺的水立方，充分见证了中国的科技发展，它们凝结了科技人员的心血和智慧。
在这一难得的历史机遇面前，我们应该做些什么呢？
我们国家的学生体质远远不如日、韩等国的学生体质。为此，国务院明确提出了要“以迎接2008年为契机，进一步加强青少年体育，增强青少年体质”，广泛开展了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求学生每天锻炼一小时，保证小学生每天睡眠十小时，初中生九小时，高中生八小时等一系列保障措施。在我们学校，校领导发起了“阳光跑步”活动，校长、老师和我们一起跑步，使我们更加积极地参与到这项活动中，我们的体质增强了。我原先最发愁体育课，跑步考试经常不及格，通过近一个月的跑步锻炼，我的四百米跑步成绩提高了30多秒。“阳光跑步”使我们身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力！
奥运精神通常被理解为“团结，友谊，进步”，而“自信、自强、自尊”则是奥运精神的升华。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，邓亚萍、刘翔、许海峰、姚明﹍﹍这些优秀运动员在荣誉的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一块块金牌是他们用毅力坚持练习得来的。
让我们加强锻炼，增强体质，以蓬勃的朝气面向未来，让我们魂系中华，用结实的臂膀和强壮的体魄支撑起民族的脊梁，让我们心系奥运，健康成长！
健康成长作文四
2001年7月13日，是中华民族值得庆祝的日子，因为，我们申奥成功了！
转眼间到了2008年，那时小小的我，才刚刚3岁。现在，我已经11岁了，我们的首都北京也有了翻天覆地的变化，北京，一个繁荣的城市，人来人往，车辆川流不息。柏油马路两旁，绿树成荫，鲜花盛开。两侧的牌子上面写着：“迎奥运，讲文明，树新风。”多么铿锵有力的大字啊！它蕴含着我们中华大地几千年不中断的文明．．．．．．国家体育场位于北京奥林匹克公园中心区南部，为2008年第29届奥林匹克运动会的主体育场。工程总占地面积21公顷，建筑面积258，000㎡。是举办奥运会和残奥会的开幕式和闭幕式的主会场。
2008年8月8日，举世瞩目的奥运会在国家体育场鸟巢盛大开幕。全世界约有40亿观看这次奥运会直播，开幕式的表演另世人惊叹不已，它向全世界人民展示了中华民族几千年来的悠久历史。北京奥运会也成为奥运历史上最成功的一次。
走在北京宽阔的街道上，吸着浓厚“老北京”味儿的新鲜空气，使人的心情豁然开朗，万分惬意。北京的商店，商品琳琅满目。北京的饭店，干干净净。北京丰富的饮食，历史悠久的文化，著名的旅游胜地，中外游客常年来到这里，络绎不绝。北京奥运会向让世界更多的了解中国，让中国走向世界，一句“北京欢迎您”凝聚着中国人民的热情好客。
看到我们祖国的奥运健儿在赛场上奔跑，每得到一枚奖牌的时候，我感到万分欣慰。尽管雅典奥运会体操冠军程菲这次没有发挥好，但是，她勇于挑战自我。自强不息的精神不正是奥林匹克的精神写照吗？美国的游泳名将菲尔普斯在这次奥运会上一人独揽八枚金牌，创造了奥运会个人金牌最高纪录。“更快 更高 更强”的奥林匹克精神得到了更好的诠释……。。他们每个运动员都值得我们尊敬，鲜花和掌声的背后凝聚着他们多少汗水和泪水，尽管有的人没拿到名次，但我们同样要为他们喝彩
心系奥运，健康成长。我们要知难而进，坚持不懈。让我们一起学习奥林匹克精神，弘扬奥林匹克的精神吧！
健康成长作文五
二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外大事，学习各种文化知识等。 然而我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中，逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
而且，为了赚钱，为了引诱使学生进入网吧，那些受利益驱动的经营者采取了各种手段，千方百计诱学生进入网吧，根本不顾学生的身心健康。这些网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故。 网吧的危害牵动着数以万计父母焦灼的心，也引起了党和国家领导人的高度重视。为了加强对互联网上网服务营业场所的管理，规范经营者的经营行为，维护网民的合法权益，保障互联网上网服务经营活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中明令禁止网吧接纳未成年人进入。
作为肩负祖国未来建设重任的学生，更应该响应国家号召，用实际行动拥护此条例，把精力投入到学习中去，远离网吧，自主成才，以此来回报祖国及父母的养育之情。 为此，我们特向全校的少年儿童发出以下倡议： 一、严格遵守小学生《守则》、小学生《日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养。 二、远离网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。 三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都只上一些内容健康、积极向上的绿**站。 四、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。 五、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能力。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了让我们的老师、父母安心，为了祖国的美好明天，让我们从我做起，告别网吧，远离“网毒”，倡导健康上网观念，不浏览不良信息，不沉溺虚拟时空，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净蓝天！
健康成长作文六
我们是祖国的花朵、祖国的未来、祖国的希望。我们应当健康成长，应当担负起中华民族伟大复兴的历史使命，把我们可爱的祖国母亲建设得更加繁荣、更加昌盛。“千层之台，起于垒土。”“不知跬步，无致以千里。”21世纪的中国青少年既要有崇高的爱国主义情感、远大的理想，又要扎扎实实、脚踏实地地一步一个脚印地行动，弄清楚一个又一个人生道路中的问题，一点一点地进步进步再进步。
理想是力量的源泉，智慧的摇篮，冲锋的战旗，斩棘的利剑。为了祖国的科学与文明的发展，我们必须“好好学习、天天向上”，让祖国母亲变得更加繁荣、昌盛！让我们来听一个周恩来小时候的故事吧。1910年春天，12岁的周恩来跟随伯父来到东北，进入当地一个小学堂学习。在一次上修身课时，学校魏校长问同学们：“诸生为什么而读书？”“为明礼而读书。”“为光耀门楣而读书。”“为帮助父母记账而读书。”不鸣则已，一鸣惊人，周恩来的“为中华之崛起而读书”说魏校长惊讶，他没有料到这位小学生能说出这样有抱负的话来，称他为“有志者”。正是由这时起，周恩来从小家走进大家，走进社会，走进民族，站到爱国主义立场上来。这个故事，使我也受到很大地启发，让我也增添了一颗爱国心。
萨迪说过：“知识是取之不尽的源泉，用之不竭的财富。”只有好好学习，才有资格谈爱国。我国两千多年以前的伟大教育家孔子，弟子三千，圣人才七十二。你看，孔子教育学生也不是单单教一种知识，而是要求学生全面发展。读书犹如蜂采蜜，今天，我们也要做一个全面发展的好，学生，在德、智、体、美四方面共同进步，不可偏废。一个人如果能做到德、智、体、美全面发展，生活就会感到充实，人生就会闪耀出灿烂的光彩。鸟儿不会忘记自己的窝，我们也不该忘记自己的祖国。我们现在正是黄金时代，更应该全力以赴的努力学习，长大后，报效祖国母亲。
点燃吧！心烛，当一盏盏心烛点燃起来的时候，人生历程便会洒下一路辉煌，照亮足下，也照亮远方！
在幼小的脚步开始迈动，并朝向一个灿烂目标的倾刻，谁不愿有明亮的心烛照亮着一路前行呢？
健康成长作文七
2008，一个多么响亮的数字，一个令世人瞩目的数字，一个让13亿中国人兴奋的数字！自2001年我们成功申办08年奥运会以来，转眼已经过去了六年。那时还是幼儿的我现在已经成为一名小学生。这期间，奥运一直伴随我成长，对于梦想成真的期待，引领我走过了风风雨雨。天真懵懂的我已经成了美好的回忆，我们的国家也从体育弱国成为体育大国，体育强国。看到历史的车轮在永不停息地前进着，奥林匹克精神也在永不停息的燃烧，而这圣火终于要在中国发出灿烂的光芒！13亿中国人的梦想终于实现了！
北京的8月8日，放眼望去，天空是那么蓝，草地是那么绿，花儿是那么艳，空气是那么鲜，一切一切，好像都是在迎接一个让人期盼已久的时刻。20点整，在全国人民的欢呼声中2008年第29届奥运会开幕了。开幕式别出心裁，它展示了中国的艺术，中国的特色，中国的世界水平与民族风格。一个又一个的精彩节目，表现了中国人民的稳重大方和团结，更体现出中国五千年的文化底蕴。更耀眼的是那用烟火拼成的29个大脚印，从天安门一直走到奥运会主会场鸟巢。五彩的烟火围绕着鸟巢，真是“烟火映天空，人民齐欢腾！”短短三个小时，凝聚了多少中国人的汗水和泪水。外国友人们目瞪口呆，竖起大拇指连声说：“OK!OK!”用生硬的中国话说：“太棒了！简直妙极了！伴随着优美的歌曲《我和你》开幕式到了让人沸腾的时刻，人民欢呼雀跃。此时没有一个中国人脸上不带着笑容，中国人的百年奥运梦实现了！人人面带笑容，人人泪流面颊，为奥运的盛大开幕而笑，为中国那段坎坷地成长经历而泣。
08年是奥运中国年，世界将目光聚向北京。奥运会展示了祖国改革开放的伟大成就。三十年风雨路，一朝风采尽展。祖国——东方的巨龙在腾飞。岁月流逝，时驰势易。在祖国母亲温馨的怀抱里，中华儿女奋勇拼搏，为建设我们可爱的祖国呕心沥血，奏响了一曲曲振奋人心的凯歌！
生于1998年的我，沐浴在改革开放的春风中成长。我要认真学习，将来为祖国出一份薄力。我相信，祖国一定会更美好。我能生活在这样的年代是我的快乐。啊！祖国，我骄傲，我是中国人！
健康成长作文八
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！我在小时候由于不保护眼睛，二年级时不幸成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，于是，我想：不戴眼镜行不行？我试验了一天，让我彻底打消了这种念头。
星期一，我收拾好书包，把眼睛盒放在了茶几上，心里很高兴：哼，你这个害人精，我不吃你这一套，偏不带你，我就不信离不开你了！可又一想，还是带上吧，有备不怕后患。我轻松地背上书包，下楼去了。下了楼，我呼吸早上的新鲜的空气，为鼻梁上没有那个讨厌的“重物”而庆幸，“博博儿，上学去啊”从远处传来打招呼声，咦，这不是楼下的大妈吗？她咋有两个脑袋，还摇晃，还有四只眼睛？我顾不了多少，打招呼要紧，“大妈好！”打完招呼，我向小区门口走去，今天怎么了，“泉河二区”的牌子好像要掉下来，别砸着人，老师说过，要见义勇为，我又是个少先队员。于是，我找到了保安人员，汇报了情况，他们赶快去看看，谁知他们不但不表扬我，还批评道：“谁家的孩子，都大孩子了，还会骗人！”我脸“刷”一下红了，灰溜溜的走了，一路上想着刚才发生的事，当我无意间看一下商店的招牌，咋模糊了？我沉思了一会儿，突然，笑了起来，从书包里拿出了眼镜，戴在眼上，世界突然变得明亮了。哎，眼镜真是个甩不掉的“朋友”！
眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗？不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。
