挫折500字作文【第1篇】：

挫折，自古以来就是每一个人所不能避免的。既然不能避免，我们就要坦然应对。应对挫折的正确方法是：冷静思考，保持良好的情绪状态，分析原因，寻找解决方法，对有些人来说，挫折就像自然灾害一样，瞬间到来，却找不到任何补救的方法。但对我来说，挫折是成功的原动力。

每次遇到挫折，我都能很好的解决，应为我对自己充满信心，我相信“只要努力，没有什么做不到的。”“面对困难，乐观向上，遭遇困难，坚强勇敢，朝着远大的理想和目标执着追求”是克服困难，应对挫折的良策。

经受一些挫折能使我意识到自己的缺点和不足之处，尽量改善自己。《童年》

的作者高尔基再幼年时期就居住在外祖父家，亲眼目睹了自私。残暴和邪恶。在这样一个恶劣环境中，高尔基却成长为一名优秀的作家，这其中与高尔基的坚强勇敢，自信诚实有很大的关系。是他坚定意志使他最终战胜挫折。伟大的音乐家贝多芬，他一生经历过的困难和挫折更是数不胜数。但他却仍坚持创作，给人类留下了《月光曲》。《命运》等许多不朽的音乐着作·····

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。”一些人在历尽磨难之后还高扬起头；一些人在挫折面前认输。而我，想做第一种人。

“挫折和逆境是通向成功的转折点”这句话是正确的。

也许是受了伟人的影响，也许是渴望成功。在我心里，挫折就是动力。

挫折500字作文【第2篇】：

在走向人生的道路上，如果总是一帆风顺，不经历风风雨雨，人生就会像一杯25℃的白开水，平淡而无奇。平淡的生活是索然无味的，如果生活多了一些新鲜，自然就会增添不少乐趣，也许留点挫折给自己，往往能造就更大的成功。

人们希望人生之路一帆风顺，可我却不这样认为。在人生路上，当我们遭遇挫折和困难时，我们迷惘过，惊恐过，手足无措过。但我们战胜挫折之后，迷惘的心豁然开朗，甚至更加坚定了方向，惊恐过的心顿时安宁下来。在这些挫折中还有几许喜悦，手足无措的心顿时有了明确的目标;当我们战胜挫折后，会喜悦、会兴奋、会被成就感所满足。但更有价值的是在这个过程中，不仅战胜了苦难和挫折，更战胜了那个曾经的自己。

我们所遇到的每一个挫折都是上天给我们的考验，若能以积极态度克服艰难，经得起考验，势必可以担当重任。学习和工作的路上必能取得成功。“舜发于畎亩之中，出身卑微，后凭借自己的努力成为一代帝王；司马迁遭受刑罚，忍辱负重，用血与泪谱写了千古流芳的《史记》；海伦。凯勒自幼便生活在一个无光无声的世界中，凭借常人难以想象的毅力，用笔绘出了人生的辉煌……”还有许多这样的人，他们在挫折中百折不饶，终究铸为强者，走向成功。

生活中我们遇到的挫折比比皆是，也是不可逃避的，重要的是要正视挫折，勇于面对。这样才会使我们的人生更加精彩，人格更加完善。

也许挫折才是那支能为人生画出最绚丽彩虹的笔。“自古雄才多磨难”，不正是如此吗？要记住，留点挫折给自己，才会造就我们的成功。

挫折500字作文【第3篇】：

《鲁滨孙漂流记》给我留下一个深刻的映象，他勇敢、坚定、乐观、积极，当然也少不智慧，他的经历像一个童话故事。

他爱冒险，有一次航海船翻了，不幸的同伴们都葬身于海中，但幸运的是上帝用他的神力把他从死亡中救了出来，可上帝却把他带到了一个荒岛，这可以想象，等待他的只是严峻的困难和挑战，他的生活是何等的孤单和寂寞，他用他顽强的意志力与自然做战争。

他没有住所而他在上坡上选择了一块有水源、有树荫，我可以防野兽的地方，用木头和船帆搭起一个简陋的帐篷，他没有食物，他一边打猎，一边畜养山羊，还用沉船上搬来的麦子进行种植。他遇到野人，勇敢地与之战斗，救下“星期五”。他遇到了叛乱，他平定了叛乱，救出船长。这是一个多么勇敢、聪明的鲁滨孙，但他在绝境之中，他用他的理智战胜了失望，调整了自己的心态，改善了自己的生活，并且还在绝境之中还能说出自己的好处与坏处！

我想：今后和有许多的困难、挫折在等着我们，我们只有像鲁滨孙一样不畏艰险，勇于生存得人，才能闯够暗礁险滩，迎来光辉的明天，就像阿斯图里亚斯在《玉米人》中说到：只有那些勇敢坚定的然，才能熬够黑暗迎来光明！

挫折，总在身后！

挫折500字作文【第4篇】：

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挫折500字作文【第5篇】：

在人生的道路上，每个人都是抱着满满的自信和满腔的热枕。但是人生之路并非一路平坦，总有那么一些挫折。这也就是对我们的考验，在考验面前有人选择勇往直前，而有些人却选择放弃。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

我们都在挫折中不断成长，也就是挫折让我们学习到很多，认识到我们的不足，从而让我们变得越来越成熟。只要我们勇敢的面对挫折，不断迎接新的挑战，就一定能走向成功。

挫折500字作文【第6篇】：

在日常生活中，人们都希望事事顺心。但是，“万事如意”“心想事成”只是人们的一种美好愿望。不管是伟人还是普通人，一生中不可能不遇到挫折，事事顺心。人们也正是在认识挫折，战胜挫折的过程成长和发展起来的。

德国作曲家贝多芬从小家境贫寒，14岁时就去乐团工作赚钱。17岁时母亲去世，26岁时又因伤寒病失却了听觉，这对一个立志献身音乐的人来说，是一种多么残酷的打击啊！但他摆脱了困难，写出了一系列经典的音乐著作。

在战国古代也有这样的人存在，西汉的史学家司马迁立志要写一部史书，真实的记录历史，为此他历尽千辛万苦，进行了精心准备，但因却仗义执言被汉武帝处以宫刑，身心受到极大摧残。但他凭借坚强的意志和永不放弃的信念，创作了第一步纪传体通史——《史记》。

挫折往往会给人带来痛苦，压力和打击你，是人们的愿望难以实现，使人急躁，烦闷，不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去了生活的信心，而对于强者来说，挫折则能磨练意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；吃一堑，长一智，使人变得更加聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。

草地上有一个蛹，被一小男孩发现并带回了家。过了几天，蛹出现了一裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间也没出来。于是他拿出剪刀把蛹捅破，蝴蝶就出来了。然而，由于这只蝴蝶没经过破蛹前并须经过的痛苦挣扎，身躯臃肿，翅膀干煸，根本飞不起来，不久就死了。这说明了人也是一样的，如果没有经过艰苦磨练就会被这个竞争力强的社会所抛弃。

让我们微笑着面对着挫折！

挫折500字作文【第7篇】：

阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中；阳光总在风雨后，请相信有彩虹挫折使弱者一蹶不振，而挫折会使强者更加坚强。

每个人都会遇到挫折，而正是在挫折中，我们才成长发展起来。

那是四年级的一次老师，我信心比以往都高了许多，可就在考试的时候，我才知道我已经退步了很多。考试很快就结束了，我摆出一幅愁眉苦脸的样子，同时也产生了一些自卑。

平时学习用功，成绩优异的我，就在考试之前得了重感冒。待我感冒治好了后，我重返校园，加倍努力学习，可前边基础知识没有打好，仍然存在着一些问题。不过，我在一次数学课时回答对了一道比较有难度的问题，我非常骄傲，就以为自己全都会了。

时间如流水，转眼间试卷就发下来了，我看着我取得的成绩，呆呆地说：果然不出我的意料！这个成绩令我非常不满，可哪会有事事如意的人。对，一次失败只能代表过去，不能代表将来。我要行动起来，不能骄傲，我一定要先打好基础，才能再取得好的成绩。我心里默念着。

从此，我加倍努力，勤奋学习，并积极参加一些体育锻炼来排解消极情绪。果然，我的成绩得到了提高，而且也锻炼了身体，得到了意想不到的成果。

对，风雨之后一定有彩虹。其实，挫折对我们不光有害处，更是我们成功道路上的引路人。千万不要害怕挫折，挫折是引导我们成功的良师。

挫折500字作文【第8篇】：

挫折就像一块石头，对弱者来说；是绊脚石，让你怯步不前，而对于强者来说；是垫脚石，使你站的更高。

音乐家贝多芬他17岁失去母亲，32岁耳聋，接着又陷入了失恋的痛苦之中，贝多芬不消沉不气馁，他在一封信中写道；我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到，他使中顽强的生活，艰难的创作，成为世界上不朽的音乐家，贝多芬那种敢于与命运抗衡以及面对困难不退缩的这种精神我们不应该为他鼓掌吗

世界超级小提琴家帕格尼尼就是面对无奈永远积极进取的人，在一般人看来，他可能是一个一生都倒霉透顶的人，在1岁时险些死于猩红热，4岁时一场麻疹又让他险些进了棺材，13岁时患上了严重的肺炎，46岁时突然长满了脓疮，，只好拔掉几乎所有的牙齿，牙病初愈，又染上了严重的眼疾，幼小的儿子成了他的拐杖，50岁后，关节炎、肠道炎、喉癌等疾病不断向他袭来，后来，他的声带也坏了，可是这个经常为身体感到无奈的人，凭着自己的刻苦努力，3岁学琴，8岁时就创作了第一首小提琴奏鸣曲，9岁入市立歌剧院的管弦乐团，11岁登台演奏自己创作的《变奏曲》一举成功。他把苦难与成才这两项生活的馈赠，用自己的琴弦演奏到了极致，他没有在苦难面前低头，在无奈之中徘徊，而是用自己顽强的毅力战胜自己，使自己从苦难者成为一名音乐家天才，我们不应该为这种人鼓掌吗

我们应该为他们鼓掌，为他们坚强的意志、不与命运妥协的精神和积极面对困难的态度是值得我们学习的，我们要为他们鼓掌。

挫折500字作文【第9篇】：

在挫折面前，我选择了坚持不懈，知难而进。

寒假里有一天，因为我们院子里车太多，路太窄，车子过不去，于是物业请来了工人，把路的转弯处加宽。

工人们用货车运来了一大堆沙子和鹅卵石，由于人多，工程很快就完了工。工人们走了，可沙子还在转弯处堆着，照样过不去，路变得比以前更窄了。小孩子们玩耍后到处散落着沙子，路面一片狼藉。

我看了之后，决定要当好“社区小卫士”，把这件事彻底解决掉。说干就干，我马上行动起来。我首先找到了一块小木板，把周围散落的沙子用木板盛到沙堆上去，不一会儿，就形成了一座“沙山”。然后我沿着沙山边沿把垮塌下来的沙子都盛到沙山上去，就这样重复了很多遍，终于有结果了—— 沙堆“减肥”了两圈！

可是就在这时，一位老爷爷用扁担挑着两个铁桶向我这边走来，像是要来挑沙子。我问老爷爷：“您要沙子干什么呀？”老爷爷回答说：“厕所坏了，要沙修厕所！”老爷爷说着用手捧起沙子就往桶里装，装满后，就回去了，他又来了两次，沙山一点点变矮了，但又散落下来，满地都是。我没有放弃，继续把“沙山”长胖的地方“减”回去。

突然一辆卡车开过来从沙堆上轧过去，这下我的“伟大工程”毁于一旦。我叹了一声气，立即又给 “火车道”也“减”了肥。做完这一切我已经汗流满面，变成一个“小花脸”了。

我在挫折面前选择了坚持不懈，终于让小区的道路变得畅通无阻。

挫折500字作文【第10篇】：

带着一份敬佩，带着一种震撼，我读了英国作家笛福写的《鲁滨逊漂流记》。这本书讲述的是英国人鲁滨逊不听父母劝阻出外探险，不幸遇难，他乘坐的大船搁浅，自己流落到荒岛。在漫长的荒岛生活中，鲁滨逊遇到了种种困境，但他都以非凡的毅力和智慧克服了一个又一个困难。二十八年后他终于找准机会回到祖国。

鲁滨逊是一个勇气与智慧俱佳的人，在荒岛上独自生活的日子里，他既要防御野兽的攻击，又要准备充足的食物，还要制作生活用品……。他并没有绝望而对生命失去信心，而是自己能冷静理智地思考，自己能幸存下来已经是很幸运的了，必须珍惜生命。因此每当遇到挫折，他总是积极面对，正是因为他能直面挫折，才得以生存下去。在现实生活中，每当我们遇到困境的时候，都要以积极的态度去面对，心情自然就会平稳许多。

人生不是一帆风顺的，我曾经因考试的成绩不理想而灰心沮丧，我也曾经因练琴艰苦而想过放弃。中国有句老话叫：“蚌病成珠”。如果说珍珠是蚌艰苦磨练的结晶，成功就是我们在接受着一次次挫折后所应得的奖赏。就像爬山，当你在半山腰克服了疲惫，当你在后悔时选择了坚持，等待你的将是山顶上那“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。鲁滨逊的故事同样告诉我们，只要有信心，就没有不可战胜的困难，我们难道不能像鲁滨逊一样直面挫折吗?

大海因有波澜而壮丽;青松因风雨而苍翠;生活因有了挫折才多了几分坚强。直面挫折，勇于战胜，前途将一片光明!

挫折500字作文【第11篇】：

每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来;有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……

在我读四年级的一天上午，老师对我说：“今天下午，竞选大队干部，你中午好好准备一下。”听了这话，我喜滋滋的，直想着大展一下自己的“风采”。由于是第一次参加竞选，我竟然不知道写些什么，眼看快要迟到了，就随便在作文书上找了一篇作文就去学校了。竞选开始了，从高年级到低年级，我心中像有一只小兔子，直弄得我坐立不安，十分紧张。轮到我了，尽管我把它念出来了，但我还是很紧张。开始统计票数了，我闭着眼睛，不敢看结果。最后，我果然落选了。谁也不可能想到，在那次竞选失败的小女孩，在她读六年级的时候，竟一举成为了大队长。这是从蛹变成蝶的美好过程，在我这么一位平凡的学生身上表现出来了。我现在才知道：要想成功，就必须要有经受挫折的勇气。有时候，挫折就是成功的入场券。虽然当时你会失落、悲伤，但是，在这以后，就会有一条灿烂的星光大道等着你去走。所以，当你遇到挫折时，不要害怕，不要退缩，与挫折成为朋友。慢慢地，你就会发现，成功已经悄然来到了你身边。

在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。

挫折500字作文【第12篇】：

三年级的一天，张老师告诉大家：唐朝的作文发表了，并且鼓励我们也去投稿。我听了心里十分痒痒，让自己的作文刊登在报刊杂志上，让那么多人去看，这是一件多么光荣的事情啊！

中午放学回家，我对妈妈说我也想投稿，妈妈说可以呀。于是我便让妈妈将我的一篇作文打印好，投到《宝应报》。从投稿那天开始，我就十分兴奋，天天一回家就问妈妈要《宝应报》，看看上面有没有我的作文。可是，一天过去了，二天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，我都没有看到我的作文。渐渐地，我失望了：看来我的作文不能刊登了。

这件事对我的打击非常大，一连几天我都闷闷不乐。可是，我很快从痛苦中挣脱出来，决心从头开始。我想：我的作文没能刊登出来，肯定是没能达到要求，因此我要更加认真。于是，我把每天看电视的时间都用在了看作文书上，认真阅读许多课外书，这样，就能从别人的作文上汲取丰富的营养，点点滴滴，日积月累，终于，功夫不负有心人，我的作文水平也是芝麻开花？？节节高了。

过了一段时间，我拿出我的得意之作？？《放麻雀》去投稿。令我十分惊喜的是，这篇作文没过多久时间竟然在好几个杂志上发表了，还获得了许多奖！这大大增加了我的信心。此后，我又发表了《洗碗》、《听爸爸讲过去的故事》等作品。现在，我的作文还在宝应教育网等网页上发表了呢！

孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生！我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！

挫折500字作文【第13篇】：

生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。

正是这面镜子，映照这古往，今来。向我们展示成功者的绚丽光彩，沉吟着我们那艰难困苦之路。

细数古老的历史年轮，文人墨客在上面镌刻笔笔印记。熙宁四年，苏轼因对王安石变法持不问政见而被判去当杭州通判，任满后转任密州太守，在那个天旱，旱蝗灾旱继而发生的地方，他没有被困难打到，祈雨，开云泉，建云泉亭，他笑对挫折，吟出了会挽雕弓如满月，西北望射天狼的壮志豪情，挫折，算得了什么？

翻开近代的记忆相册，发明家们的光环耀眼夺目，但，你可知他们背后荆棘之路走的如何艰辛？

居里夫人那跨越百年的美丽，谁会忘记？玛丽与居里由相识，相知，相恋，最终走到一起，即使实验设备简陋，环境再恶劣，两人在简陋实验室里的身影，心与心之间的感应，沟通，是一副如此和睦的画面，可一场车祸，使两个阴阳相隔，玛丽，居里在承受着丧夫之痛，又要照顾儿女，仍坚持他说热爱的事业，诺贝尔奖，她当之无愧，上天捉弄害了她，可她没有屈服，微笑面对人生，真是一个坚强的女子！

拭去厚重的历史书上的灰尘，能够面对挫折的人，真的很多！曹雪芹举家食粥仍被阅十载卷成《红楼梦》；马可，波罗狱中口述着成马可波罗行迹；贝多芬耳聋后仍坚持音乐，扼住命运的喉咙……

不同的时刻，相似的经历，挫折接次上演，微笑面对挫折，是战无不胜的法宝。

来，嘴角微微上扬，心中装满自信，挫折来临时，就要这样面对！

挫折500字作文【第14篇】：

挫折，是我们在生活中，必须面对，而且不可逃避的都会遇到的。而当我们在生活中，遇到这些如高山阻挡道路的挫折，我们往往有三种三种表现。

一种人看见大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们当然登不上山顶，欣赏不到“一览众山小”的壮丽景观。他们在困难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是白日做梦。

另一种人幻想去到达顶峰，但是半途而废，他们同样也没能大饱“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。

可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望。他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难终于取得胜利。只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的豪情壮志。

这正如只有经过暴风雨的洗礼，才能看到绚丽的彩虹。古今中外许多史事，都证明了这一真理。

拿破仑兵败被俘后，被囚禁于牢狱之中，但他没有向困难低头，而是经过千难万苦逃出了牢狱，之后又率领士兵发动政变，翻开了法国历史新的一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一片新天地，实在令人折服。

战胜挫折，才能走向成功。在生活的道路上，我们只有战胜了挫折，才能迎接更多的光明。朋友们，让我们从现在开始，扬起心中理想的帆，去跟大海的风暴搏斗。无论接下来，我们将遇到什么样的挫折，都请你坚信，只有经过风雨，才能够见到美丽的彩虹。让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧!

挫折500字作文【第15篇】：

我从来不会抱怨上天对我不公，不会怨恨历经的磨难太多，因为我拥有了太多的幸福，快乐和希望。

我学会了善待挫折。挫折是成功的垫脚石，因为有了挫折，即使失败了，也问心无愧，因为已经努力啦，失败啦，就不会再失败。

我不会惧怕挫折，我会永远善待挫折，因为我深深明白：如果小草为自己没有树的伟岸而痛苦不已，那么世界就没有草原辽阔无边的壮美；如果流水为前方只剩断崖而痛苦不已，那么世界上就没有瀑布一泻千里的磅礴；有过人们为生命中的挫折失意而放大痛苦，那么世界上就不会有快乐，希望，成功和幸福。正因为这样，我学会了克服困难，学会了笑着面对生活，乐观的对待生命中挫折。

我一直把挫折看成一种别具一格的鼓励。当我被一块石头绊倒之后爬起来后，我时刻提醒自己这有一块石头，我将不会再因这块石头而跌倒。

正像从《星光大道》走出来的杨光，他的一生无时无刻在接受考验，从小时候双目失明起，他连续受到大小的挫折。俗话说：“台上一分钟，台下是年功”，杨光受的苦、受的难是别人无法理解的。杨光把生命中挫折看作一种希望，他一直在一个灾难中看到另一个希望。他的一生都在追求阳光，、成功和快乐。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人随随便便成功。”正如《真心英雄》所唱的那样，彩虹固然美丽，可是不在风雨后，她不会释放她独特的美丽。经受挫折后，能不让信心失落，能微笑面对生活，菜蔬真正的成功。

善待挫折，是一种解脱，是对伤心，痛苦的解脱；是一种快乐，是放下生活压力后的快乐。