篇1.习惯作文
同样一天24小时，有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务，而有些人只顾其中一面就心力交瘁，这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。
日常生活工作中，我们一直强调习惯的重要性，但无论如何反思及调整，我们很少有人能真正彻底走出“陋习难改”的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我们鲜有深究。
习惯是如何形成的呢？如何才能剔除不好的习惯，培养好习惯？
在《习惯的力量》这本书中，作者引用了“习惯回路”这个概念，对习惯是如何形成的做了这样的解释：“我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。”简单来说，习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。
比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖，觉得可以保持口气清新，久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯，如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时，人们总会给自己创造开小差的机会手机响了，即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信，但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事，潜意识不想这样做，而是渴求放松的状态，手机响则是一种暗示，不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松，其实便是对自己的奖励。
篇2.习惯作文
妈妈常说：习惯决定成败。是啊，好习惯使人终生受益。我就有这么一个好习惯——读书。
我十分喜欢书，更喜欢读书。每当有时间的时候，我立刻从书包里拿出令人动心的书籍，争分夺秒地阅读起来。连饭菜可口扑鼻的香味都不能使我被吸引，所以妈妈对我说：“咱们母女俩都有读好书的习惯，得继续发扬哦！”
我爱读书爱得痴狂。课余看、休息看、无事看就连上厕所也捧着一本书孜孜不倦的读着。每当我厕所上了30分钟以上时，父母便准时来敲我厕所门，（并咐喝）总忘不了问一句：“是不是又在看书啊！”于是，厕所成了我的读书禁地。可是有一回，我自作聪明把一本书悄悄藏在衣服里迈着“轻快的猫步”偷偷溜进厕所，轻轻地把门关上，嘻嘻！大功告成！我放心地坐在小凳子上，入神地看着，慢慢融入书的世界。不知什么时候，妈妈走了进来，生气地说：“你怎么又在这儿看书？”我支支吾吾答不上来，只得抱起书灰溜溜地“撤退”。
这样的例子多得数不胜数，眼睛也成了受害者，视力一下由原来的1.0降到了0.15，这一消息急得妈妈下了硬性规定：一天顶多看早中晚3次，每次不超过半小时。
在妈妈的监督下，我不知不觉地放正书、纠正好坐姿……
书啊书！谁叫你那么令人心动呢！
在书的“帮助”下，我的作文有了一个又一个的飞越，老师经常表扬我。我的读书的好习惯让我的作文和知识都有相应的增加。我爱我的好习惯。
篇3.习惯作文
人人都有很多的习惯，这些有可能是好的习惯，也可能是坏习惯。我就有几个坏习惯，而且还帮了我个“大忙”，我实在是“感激不尽”。
我的第一个坏习惯是依赖别人。每次做题时，我都会借助同桌“雄厚的数学功力”一次又一次化险为夷，皆大欢喜。最终，在一次考试中，我的“飞鸽传书”被老师的独家法宝“火眼金睛”打得一败涂地，考试成绩只有七七四十九分，自然受到了爸妈久违的“关怀”，第二天坐椅子都疼。
我的第二个坏习惯是不爱写作业。有一天我没写作业，结果老师“慈眉善目”地请我吃了顿“饭”，可丰盛了呢！有“宫保鸡丁”、“竹笋炒肉片”……
第三个同样也是最大的坏习惯，那就是爱上课吃东西。有一次，我带了果冻到课堂上吃，结果刚吃第一口就被发现了，老师用粉笔打了我一下，可这根本挡不住我的“求吃”欲望。我又吃了一口，结果又被粉笔打了一下，又吃了一口，又打了一下，又吃了一口，又打一……等到下课时，我总共挨了将近50下打！
第四个也是最后一个也是最小的一个坏习惯――添油加醋。每当有人打架或吵架时，我总会在一旁添油加醋，可通常没好下场，不是被扁就是被骂。
你说，坏习惯帮了我这么多“大忙”，我能不“感激”它吗？坏习惯先生，求您别再缠着我了，去“帮”别人吧！
篇4.习惯作文
在一次诺贝尔颁奖典礼上，一位记者问一位获诺贝尔奖的老者：“您认为你在哪所大学，哪个试验室里获得的收获最大？”老者的回答却出人意料：“在幼儿园里。”原来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实勇敢的品质，良好的作息习惯和敏锐的观察能力。这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。老者一番真挚的话语，使我认识到：好习惯终身受益。
但在今天的现实生活中有许多青少年和家长却不大重视这一点。许多青少年为了考上重点高中、大学成天拼命学习；家长为了让孩子早日成龙、几乎包办了所有的家务。这样下去，即使孩子真正能考上重点高中、大学，但由于从小没养成良好的习惯不能自理，离开父母后无法适应新的学习环境而影响他日后的学习和生活。
历史上的成功人士无一不是养成良好的习惯，让他们终身受益。美国着名作家马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，日复一日，年复一年，最终促成了他幽默、诙谐的写作风格，成为了着名的讽刺小说家。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持不懈，使他以充沛的精力写出了不朽的巨着《复活》、《战争与和平》。他们都养成良好的习惯并且持之以恒，也正是这一点造就了他们日后的辉煌！
由上面各例可见，那位莸诺贝尔奖的老者与马克·吐温、列夫·托尔斯泰都有一个共同的特点——有良好的习惯。这也是他们获得成功的必要保证。我们青少年虽然不一定都能做到他们那样伟大，但也要养成好习惯，以准备为自己美好的未来奋斗，为社会主义现代化建设拼搏！
篇5.习惯作文
习惯？这个词在人们的眼中应该是熟悉不过了吧。每个人的一生中都伴随着好习惯或坏习惯，这些习惯或令你成就人生过让你倍感后悔。记得高尔基说过，每个人都应该有属于自己的好习惯。好习惯伴你成长，好习惯伴你喜悦，好习惯让你走上一条成功的道路。
当然，对于我，这个从小就喜欢“与众不同”的人。这个总喜欢让自己在人群中显得突出的人。我别样的习惯，自然也会令你招架不住吧。花，我独爱薰衣草。总觉得他们能通过感知对上帝聊天。我总喜欢在考试之前的前天晚上，对这几乎一屋子的熏衣草说着属于自己的悄悄话，这便是我别样的习惯。别以为花儿就不懂的人们的语言，它们只是“不擅于”与人类对话。如果你们对它讲话，它就会把这些话告诉它的好朋友—风，风的本事可大了！它能上天入地，所以，风自然就可以把“圣旨”传到上帝那里去了。或许，上帝爷爷一高兴，就便会让你也乐呵乐呵（好成绩），其实，我还有个别样的习惯，我会在考试之前买一大堆东西，你们问我为什们？因为如果我知道这次考不好，家长不高兴便不会买衣服了，所以就自己提前“准备”了。
怎么样？我的习惯特别吧。但是对我的朋友，他们总说这是什么心里转移法，考前不好好复习，把希望放在不现实的东西上。开始我也曾反驳过，后来，觉得烦了，他们说他们的，只要我坚信自己的信念就不怕别人了。
其实，我早就知道对花说话没有效果，但是，这个习惯已经伴随我很多年了。而且，每个人不是都应该有一个属于自己的别样的习惯吗？每个人都应该过属于自己的生活。不再去关注别人怎么看你，怎么说你，只要坚定自己的信念，做真实的自己，那么，你就会成功。
