（1）_打篮球500字作文

我的爸爸是一个“球迷”，尤其迷篮球，每天中午或者晚上，都要打开体育频道，看自己喜欢的“体坛快讯”。他自己的篮球也打得不错，我有时也在旁边看看，我想：“篮球那么好打，只要站好了，把球往框里投，就行了！干脆我再来（我已经会打一点点篮球了）玩玩篮球吧！”

我和我妈妈说好了，到我家后面打，关键是没有篮球，这时候，爸爸借给我一个篮球，我高兴地拿了篮球和妈妈一起去打篮球了。我们来到了篮球场那儿没有一个人，所以我们有很大的空间打篮球，我们有两个篮球框，可以来回的投篮。妈妈知道我会一点投篮，那就是“倒挂马桶式”，5%可以投中。妈妈告诉我：“有一种简单易学的投篮方法‘三步篮’，只要姿势好，100%可以投中！连‘姚明’（进入NBA打球的人）都用这种方法投篮！”

“啥样子？”

“别急，让我来教你！”

“好！”

妈妈开始教我这种投篮。我认认真真地学习，并且学着投篮，因为开始不熟悉，是个只能中一个。在妈妈不厌其烦地教导下，我十个球，能中三个了。这可都是我和妈妈的功劳呀！妈妈不断的教我改正好投篮姿势：如不要弯着腰投篮；投篮时要跳起来……我也不断的改正。

经过好几个小时（每星期打一小时篮球 ）的苦练，我十个球，能投中五个，好时能投中七个，真是工夫不负有心人啊！

现在，我每到周末，就会和妈妈到球场上打打球，先练习一些篮球的基本功，过些时候，再让“高手”老爸指点一二，说不定哪天篮球场上，你能看到我矫健的身影。

（2）_打篮球500字作文

这几天，妈妈为了让我增强体质，不过最重要的还是让我减减肥小学作文 ，因为大家都都说我长胖了，所以我报了篮球训练班，这样不仅可以让我增强体质，减减肥，还可以让我的篮球技术越来越好。

可是开始训练的前几天，我怎么也不想去了，妈妈劝来劝去我还是不想去学篮球了，因为我想这，个寒假的时间本来就很短，我才不要把时间浪费在但篮球上面，还不如快点写完作业，剩下的时间都好好享受寒假，再说学篮球那么的累。

但是我还是经不住妈妈的死缠烂打、软磨硬泡，我也仔细想了想，去学篮球也是妈妈为我好，希望我有个好身体，初中的体育分数不落下，我也就乖乖的去学篮球了。篮球老师每天都叫我们新的知识，教我们三威胁姿势、三步上篮、传球、接球……每次上课前我们都会练体能，增加体力，还有的时候我们也会做游戏，练习原来的知识，增强我们的传球、运球，上完了篮球我还会在玩一会，才回家，虽然打篮球非常的累，打完球之后经常腿疼，不过我还是慢慢的喜欢上了篮球，不想开始那样还要妈妈劝劝我才去。

我也希望大家多运动，让自己的体质变好，那样才能有一个健康的身体，不生病，不感冒。

（3）_打篮球500字作文

我喜欢打篮球，不知道是什么原因。一次次出手，一次次命中，都代表着无数次坚辛的努力。我从五年级小学开始建篮球场开始打篮球，到初中，已经不知不觉打了3年了。

咦！家里的篮球杂志怎么越来越多了！原来是日积月累买的。在读5年级时，我无意结识到了市里大有名气的一所学校的初三的哥哥，从那时起，便开始了我的篮球生涯。投篮、投篮，还是投篮，打篮球就要从基本功开始练，那时正值暑假，自己天天在练，不知不觉，发现了自己已经练了1个月的投篮了，是时候，可以找个机会证明自己一个月来的努力了。

有一次，我和正在读初一的哥哥一起去和他们打球，去后才知道，原来他们和我哥哥早就认识了的。来到篮球场后，我们要开始“分边”了。何山昂、邓洋等都是我们队里的领军人物，有着精湛的球技，都是一些深藏不露的高手，很荣幸我和他们分在一起了。我们打的是半场，何山暂把球传到我手上，我站在三分外线，一投，球成为一道优美的弧线滑过，进入了球筐，一个月的努力，没有白费。一份耕耘，一份收获，我已经收获到了那属于我的一份收获，你呢？

随着时间的推移，暑假马上就要结束了，我的球技也取得了很大的进步。进入了初一，打球的时间也越来越少，重心要放在学习上，学生就是以学业为主，不过打篮球依铖也是我最喜欢做的事。

（4）_打篮球500字作文

快比赛的时候

要比赛了，老师天天叫我们打篮球，每天都打得腰酸背痛脚抽筋，身上也很不舒服，还流了很多汗。打篮球很苦，而且一不注意就会被篮球打，把头都打晕。

到比赛的时候

好激动好激动！终于比赛了，努力这么久终于到这个关键的时刻了！初赛和其他班打的时候，输掉了很多分，暂停的时候老师对我们说：“不要灰心，我们有实力，好好打，重在参与！”老师这一番话激励了球员们。上场的时候我们班的篮球队员们拼了命的抢球，发挥出我们的实力。后来其他班一直没有得分，老师激动得跳了起来，双手握成拳头呐喊：“加油！快点投球！”我们在旁边看着老师那个样子，笑得不行。

决赛了，看着对手班的球员们一个个都在摩拳擦掌。我们班的其他同学提心吊胆的看着比赛，天，一个字：猛！看她们抢球那个狰狞的表情，汗水湿透她们的球服，她们仍然在奋力的抢着，拼着。那种努力的精神，让场下的同学都很佩服。

比赛完了的时候

太好了！我们班远远超过其他班了！赢了10多分呢！老师请球员们吃了一顿饭，这顿饭真的好来之不易啊！是用汗水，用疼痛，用血液，用努力换来的！一个个吃得津津有味，老师笑成了一朵花。

篮球，陪我们一起成长，让我们用努力换来感动的时刻！

（5）_打篮球500字作文

在日常的体育锻炼中，我相信大部分同学都会拿自己喜欢的运动器材进行活动，就如今天的我一样：在课上小郭同学正为拿到篮球而沾沾自喜，于是我跟着他，因为我也想玩篮球，但是操场上的球场几乎被占据了。

突然，小郭站定脚，猛地一转身，脸上带着微笑说：“我们去拿足球吧！”我被他猛地一转，吓了一跳，才刚反应过来说了一句：“好啊！正好足球场空着！”于是，我们俩一路小跑跑向器材室。刚到器材室，小郭用警惕的眼神扫视了一下器材室，他确定没人后，又幽默地开了句玩笑：“老师们，各位体育老师好，我们来借器材了！”当他刚说完，他就后悔了，因为一位体育老师正在球框后的椅子上躺着。老师用严厉的口气对小郭说：“干吗？”小郭自信满满，认为老师在也没关系就大胆说要借足球，然而老师的一句话却让小郭十分尴尬，老师说：“谁让你来的？”小郭似乎没听见就说已经看见足球要去拿，但还没走到篮框旁，小郭就听见老师一声沉闷的声音：“是谁叫你来的！”这下小郭的脸一下涨得通红。

小郭用微弱的声音并且微低着头说：“我叫我自己来的！”“不行，不能拿足球！”老师果断地说。这下我们只能在不正规的篮球场上打起篮球。

（6）_打篮球500字作文

今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。

于是我也学着叔叔的样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好！”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。

（7）_打篮球500字作文

运动能锻炼身体，运动有很多种类型，虽然我是个女生，当我是个十足的篮球迷。

我喜欢篮球已近一个月了，但我家经济条件不太好，可我一直没有放弃篮球，有一次，我们班上体育课，我们连忙跑到操场站队，先去跑五圈，我们连忙跑了起来，不一会儿，我们班的男生都一个个累得满头大汗、汗流浃背，老师说解散后，其余的人都去教室里休息了，但我和我的队友却急忙去体育室拿篮球在操场上玩，我们一人一组，由我来发球，我抢到了球，运球到对方的篮筐下，正打算投篮的时候，被对方球员给拦住了，这下怎么办，我的球队可是只有我一个人那，我直接绕过了她，又往回跑，我又打了个折返，用尽全身的力气，弹跳起来，两手一投，篮球不倾不斜的进了篮筐，我都高兴的说不出话来了，一直的笑个不停。

我不仅会打篮球还喜欢看球赛，今天下午，2.00会有一场中国队女篮的球赛，我急忙冲回家去，把冰箱打开，拿了一瓶冰红茶，有赶快坐在沙发上，打开电视机，正看到中国队女篮进了一个球，我高兴地把冰红茶洒在了沙发上，糟糕，妈妈马上就要回来了，这可怎么办呐，这个问题我发都没发现，站在沙发上继续看中国队的球赛结果妈妈回来，看到家里一片狼藉，臭骂了我一顿。可我一个字也没听进去，眼睛没有离开电视机。

这就是我，一个篮球技术不高，却是一个十足的篮球迷，我是不会放弃篮球的，我相信有很多的、像我一样这么喜欢篮球的朋友吧，真希望和你们做朋友！

（8）_打篮球500字作文

今天是星期天，万里无云，秋风徐徐，我和哥哥去打篮球，我们来到了小区篮球场，里面有许多的喧杂声，往近处一看有许多小孩和大人拿着篮球在练习呢！有的在在练习投3分球，有的在练习怎么发球，还有的在练习怎么才能把对方的球抢过来方法。我们一进去就有人邀请我们一起加入他们的比赛，说是他们比赛正少两个人，我们毫不犹豫地答应了。

紧张激烈的比赛开始了，个子小的就负责抢球，而个子高的负责投篮，刚开始比赛的时候因为对自己队的队员吧怎么熟悉我还摆了一次乌龙篮把球传给了对方的球员，你投篮，他抢断的，随着时间的推移我们越来越默契，即使没投进大家也不会怪你的。一会儿功夫我们都玩得满头大汗的。

虽然最后我们还是以30比32输了。可还是非常高兴因为我从这次比赛里知道了好多知识。也知道了团结是非常重要的。我下次有空还去打篮球！

（9）_打篮球500字作文

我喜欢打篮球

我喜欢打篮球，因为打篮球可以让人快速长高，还可以练出强壮又结实的肌肉。

我开始学打篮球的时候，连投球的姿势也不会，只能胡乱投球，于是一个球也投不中。当时我沮丧地想：连一个球也投不中，真是太没用了抛不中。

过了一段时间，我不再胡乱扔球，而是学会了向上抛球。我的朋友也教过我正确的头球姿势，可是我试了很多次都没有成功，我有一点儿泄气了：或者我根本就不是打篮球的料。这时候，我的朋友鼓励我说：“不要泄气，我相信你一定能够投中的，记住了，要坚持，要有信心！”

听了朋友的话，我反复练习投球的姿势，并不断地投球，终于成功地征服了小的篮球架。进球的喜悦让我更加充满激情，我信心十足地来到大的篮球架下，想看看自己是不是真正学会了投篮。我的双脚稳稳地抓住地面，双手用力一投，脚随之一跳，篮球就飞了出去。只见篮球在空中划出一道弧线，直向篮框奔去，篮球在筐沿上打了几个转儿，终于进去了！我非常高兴，我终于学会了投篮！这还多亏了我的朋友，他真是我最好的朋友！

从近以后，我一直在练习投球，要真正学会打篮球，要学习的地方还很多。但我相信你我一定会成功，我一定可以的！

（10）_打篮球500字作文

今天下午，我约了我的好朋友：高博文、吴滨诚、于逸凡等人一起在学校打篮球。

放学后，我们便兴致勃勃地来到了篮球场，开始了激烈的篮球赛。高博文和于逸凡等自认为是高手的人一组，我、吴滨诚、王浩然等一组。

首先是高博文发球，我一下子就断下球，然后飞快的跑到篮球筐那边，投了一球。“球进了！”我开心地欢呼起来。接着我把球传给了吴滨诚，但于逸凡一跃，竟把那个球抢到了，他顺利的跑到篮筐那边，也投进了。球从篮筐里落了下来，于逸凡身手敏捷地把球接住了，正当他把球传给高博文时，王浩然却神不知鬼不觉地从半路截住了球。这时，只见吴滨诚眼明手快地把球从王浩然手上接了过来，传给了我。我想机会难得，这个球可不能有闪失，于是我便在王浩然和吴滨诚的保护下顺利的把球投了出去，只见球在篮筐边上转了几圈，竟然从筐边上掉了下来。唉，真遗憾！竟没有投进，真佩服姚明呀！每次投球都能进，我要是他就好了。现在比分是1：1。

最后一局是局胜局，我把球传给了梁忠文，别看梁忠文胖胖的，跑起来可快了，只见他疾步如飞，来到了篮球筐前，身子敏捷地往上一跳，把球投了上去，只见球撞到了栏板上，我心想：完了，又没戏了。可就在这时，一个奇异的现象出现在我的面前，篮球居然神奇地反弹到篮筐里，球进了！！真是不可思议。

（11）_打篮球500字作文

“赶紧，赶紧！”我兴奋地催着爸爸。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也！”我兴高采烈地说。

“爸爸，你快点呀！”我着急地说。

“你着什么急呀。我这不来了嘛。”

刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢？”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗？做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”

听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。

我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。

（12）_打篮球500字作文

我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上了陈光远去学校操场上打篮球。到了那里，我说：“看看谁能投进十个球。”陈光远同意了。

先从我开始。我稳稳了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准了篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足了力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进了球网。我暗自为自己的“开门红”而高兴。

按顺序，该陈光远投球了。他拿起篮球，惶惶张张就投了起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这精彩的表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：“我的力气不足。”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准连续投进了四个球。我高兴得不得了，在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说：“棒！真棒！！”这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：0的比分大获全胜，心里真是乐开了花。

对陈光远这样的对手也有点满不在乎了，心想：哪天，我非要和高手们比个高低不可。于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉了疲劳。