【第1篇】:难忘的第一次作文

人，是在经历了无数个第一次后长大的，第一次挫败、失望并不算什么，只要鼓起勇气，面对并克服它，我们便成功了。在我度过的11个春秋里，第一次，太多了。但有一个第一次，我却历历在目。

今年夏天，天气格外的热。就在放高温假时，二姨一家来到了潼南。在晚餐时，二姨夫和师傅刚提出去游泳的建议后，得到了一致赞同。我更是欣喜若狂，我天天盼星星，盼月亮，终于盼到了这天。

第二天，我们换好泳装后风一般地来到泳池旁。表哥他们一做完热身，便廹不及待地跳进水里去了。虽然我是第一次学游泳，但当时却一点也不服气，你能我也能，立马跟着跳了下去。霎时，水花四濺，在水底的我只感觉到一股水流涌进我的耳朵、鼻子、嘴巴，根本不能呼吸，睁开眼，顿时，眼睛一阵疼，眼前的事物完全是模糊的。我急忙向上一蹿，脑袋才露出了水面，可表哥却不顾这些，笑声和水花一个连着一个向我砸过来，表弟还把我的头往水下摁。我手脚并用，才总算摆脱他俩回到岸边，可我却呛了好几口水。这时，在岸上的师傅、二姨父都笑了，师傅笑着说：“你的胆子也太大了吧，你表哥他们可是经过好多次学习才敢下去，你到好，第一次下水就有这么大的水花。”我撇了撇嘴，爬到泳池边坐着，两脚击打着水面，可再也不敢下水了。师傅来到我身边：“心急吃不了热豆腐，这样吧，我们先来学蛙泳的姿势和动作要领。”说着，他把我带到一边，以自已作示范，让我跟着学。比如：手臂应怎样划水，什么时候换气……

一转眼，十几分钟过去了，师傅和我又来到泳池边。可我有一朝被蛇咬，十年怕井绳的感觉，一到水边，就两腿发麻。这时，二姨父在旁边鼓励我：“呛几口水什么嘛，我相信你克服掉这个困难一定很轻松。”表哥却在一旁用激将法：“表弟，真没想到你这个天才也会怕水呀！”我扔给他一个字“切！”然后深深地吸了一口气，鼓足勇气，跳向水中。在感觉到触地后，我脚一蹬，头便露出了水面，神气十足地看着表哥，表哥向我伸出了大拇指，随即跃入水中，我猛地向下一沉。霎那间，我忽然感到我不怕水了。我把头探出水面，想与大家分享我的喜悦，没想到，接到的却是四处濺起的水花。我随手一推，水花便拥向表哥。哼！谁怕谁呀！

那天下午，我们玩得不亦乐乎，我也悟出了一个道理：“在人生这条道路上，只有两种可能，要么是你征服困难，要么就是困难征服你。”

【第2篇】:难忘的第一次作文

从小到大，我经历过许许多多的第一次，第一次做饭，第一次下棋，第一次演出，第一次获奖 …… 这些第一次像五光十色的贝壳，镶嵌在我记忆的沙滩上。但给我留下的印象最深的，就是第一次滑旱冰。

记得我十岁那年，我看见别人在操场上滑旱冰，有的像轻盈的燕子，动作敏捷地在人群中穿来穿去，有的像翩翩起舞的蝴蝶，身体忽上忽下地做着各种优美的动作，展示着轮滑的高超技能，还有的人在小心翼翼地滑着……看得我心里痒痒的，便让妈妈给我买了一双旱冰鞋，和爸爸学习滑旱冰。

一开始，我不习惯穿旱冰鞋，只能扶着墙勉强站起来，还摇摇晃晃的。爸爸微笑地告诉我：“不要紧张，扶着墙慢慢滑。”我放松了一些，扶着墙向前滑，可爸爸刚叫了声“注意”，我就因为重心不稳，一不小心脚下一滑，一屁股坐在了地上。爸爸一边扶我起来，一边告诉我动作要领：“心急吃不了热豆腐，先慢慢站起来，脚分成倒八字形，身体往下蹲，降低身体重心，慢慢向前滑。”我按照爸爸说的去做，果然稳多了，我能慢慢滑行了。我心里比喝了蜜还甜，得意极了。原来滑旱冰也这么简单啊，我心里想。就在这时，我的动作要领出了问题，左脚迈的步子太大，右脚没跟上，“扑通 ”一声狠狠摔在地上。手上的皮都擦破了，疼得我“金豆豆”不断掉在地下。我心里想“要不然别学了，以后再学吧。”可又转念一想“不行，既然要学滑旱冰，就要把它学会，学好，半途而废是永远学不好的，只要用心学，什么能难倒我？”我忍住泪水，咬咬牙，又扶着墙站起来，开始练习了。我这回沉住气，一遍遍重复着动作要领，终于经过多次摔倒后，我能独自滑行一段距离了！爸爸夸我勇敢，有毅力，我心里别提多自豪了！

虽然这事已经过去两年多了，但现在仍令我记忆犹新，有一首歌唱得好＂不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”其实不仅是滑旱冰，做其他事也是这样，都不是一帆风顺的，面对挫折我们不能畏惧，不能退缩，不能轻言放弃，要迎难而上，不懈努力，总会走向成功！这次滑旱冰的经历令我永远难忘！

【第3篇】:难忘的第一次作文

我想大家都有很多难忘的第一次吧，比如：第一次自己洗头；第一次摸狗；第一次离开妈妈……令我既害怕，又恐慌，那就是第一次离开妈妈，也因为那次让我学会了独立。

我7岁时的一天，我起了床，像往常一样喊妈妈。可这次不一样，妈妈没有回应我。我快速跑到妈妈房间：被子已经叠好了。床单上有一张纸条。我匆匆忙忙地跑去看：新蕾，妈妈没有电视，你自己照顾好自己，这几天的钱我放在茶几上，早点也给你准备了。我一蹦三丈高，大叫着：“耶！我获得自由咯！”

把梳、洗、穿、吃弄好，背着书包，下楼骑着自行车就上学去了。中午饭不成问题。（在学校里吃）可晚饭吃什么呢？难道买零食吃吗？不行，不行、那没营养。那咋办？去喝西北风吗？自己又不会做饭。没办法，我只吃了一桶方便面，就把晚饭给搞定了。睡觉前，我老是想第二天早上吃什么。

不知不觉，应经晚上11点了，我开始害怕了，因为这栋楼只有我一个人。突然，我听到“沙，沙……”的声音。“谁？”我大叫。原来只是一阵风，我还以为是传说中的幽灵呢，吓得我汗都出来了。“真害怕，妈妈多久回来啊？”我自言自语地说。

第二天，太阳公公出来和我见面时，我邀请它吃我做的早餐。我跑到厨房打豆浆、煮鸡蛋，过了十分钟，我把豆浆打糊了，鸡蛋也没熟。太阳公公要去上班了，我早餐都没弄好，哎，让我今天早上吃什么去啊？

终于，功夫不负有心人。我不再怕自己一个人在一栋楼里睡觉。先前，怕的时候我就对自己说：“怕什么？不怕！因为，我是郑新蕾！”自己打的豆浆也不糊了，我知道打豆浆要加多少水，打出来的都是浓香的豆浆。鸡蛋，我也煮得香香的、熟熟的。（我会煮两个鸡蛋，过一会先看第一个鸡蛋，如果没熟，我就把第二个接着煮）太阳公公也愿意和我一起吃早餐了。

我要感谢妈妈这次离开我，让我学会独立、自强、勇敢！

【第4篇】:难忘的第一次作文

当明天变成了今天，而今天变为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我突然发现，自己在不知不觉中被时间推着向前走，是如此的匆匆。回首成长路上跌跌撞撞，有懵懂，有憧憬，有喜悦，有烦恼，……当然也有害怕。我们，经历了无数的“第一次”，不知为什么，那些“第一次”的记忆被深深地印在脑海里，怎么也抹不去。其中，最让我难忘的“第一次”，就是五年级时参加的“雏鹰争章”火炬银奖活动了，因为，这是我第一次离开父母。

“争章”活动地点选在长乐的一个林场，大致活动内容就是让我们在林场过一夜，考察我们在没有老师父母陪伴的情况下的各方面能力。那天一大早，我和同参加比赛的王恒一起来到了长乐林场。

交完费后，我和王恒各自按自己的序号找到了自己的小队。接到的第一个任务就是以小队为单位，独自去菜场买菜并做好，这就是我们当天的午餐。结果忙了一上午，累得满头大汗，做出的饭菜不是饭焦了就是把酱油当成了醋，还有就是一个炒蛋整整放了一大碗酱油。当我迫不得已吃着这难以下咽的午餐时，瞬间就明白了父母的不容易。爸爸妈妈在外忙碌了一整天后，还要拖着疲惫的身躯为我做饭，而我却还要嫌这嫌那，奇怪的是，当我明白了这一点后，午饭似乎变得不再那么难吃了。

到了晚上，老师带我们来到了自己的宿舍。望着那残破的宿舍，我皱了一下眉头，还来不及抱怨，一个新的问题就横在了眼前：床上的被单、被套、被芯都需要我们自己动手去整理好。铺一下被单倒还简单，但想要把被芯套进被套里就没那么容易了。我跪在狭小的双层床上，弯下身子，努力让自己的头不被撞倒，可手上的被芯却怎么都不听使唤，等好不容易把被芯套进被套里时，整个被子却鼓成了一个大球，而此时的我早已累得满头大汗，当前我习惯性地想叫妈妈帮忙时，才猛然发现父母不在我的身边。最后在同学的帮助下，才让被子安安稳稳地盖在了我的身上。

等到夜深人静，同学们都睡着了时，我却失眠了。黑夜里的孤单、害怕、恐惧像深海的水藻般紧紧缠绕着我。这是我第一次离开父母，感觉非常奇妙，通过一整天的忙碌，我才发现父母为我做了这么多，我才明白在父母庇护下的生活是如此美好，同时也明白了团结的重要性。第一次离开父母，我收获了许多许多。

【第5篇】:难忘的第一次作文

每个人都有着许许多多的第一次。第一次不一定会是快乐的，但一定是难忘的。它也不一定是成功的，但一定是收获颇丰的。第一次就犹如天空中最耀眼的繁星，沙滩上最美丽的贝壳。而现在，我就要从这繁星、贝壳之中，挑出最耀眼，最美丽的，供你慢慢鉴赏，细细品味。

去年暑假，我来到了广州瀛洲生态公园玩耍。这里可真是美丽！然而，我一心想着的却是这里有什么好玩的。突然，我发现地图上有一个叫“长征探险”的冒险游戏。“咦？这是什么游戏？会好玩吗？”我感到十分的好奇，于是便去到了那里看个究竟。到了那里，我顿时惊呆了。哇！原来这里是一个户外拓展赛道。一眼望去，可真长啊，就连赛道的尽头都望不到。于是，我便迫不及待的开始了“长征”的旅途。

我首先爬上了一条从空中垂下来的绳索，绳索的尽头是一个很陡的斜坡。我双手向外伸着，尽力保持着平衡。一点，一点，又一点，我渐渐就滑到了坡下。然而，前面却是十几个吊在空中的小木桩，在空中摇摇晃晃。我纵身一跃，跳上了第一个。“三，二，一，荡！”我凭借着身体的惯性，又荡到了下一个木桩上。“嘿，就是这东西啊，容易！”我大意了。突然，我一脚踩空，提到了一个木桩上，木桩荡过去，又牵动着几个木桩一起撞了过来，砸到了我刚刚站稳的脚上。我一下子又失去了平衡，双手在空中乱舞，仿佛想抓住一条并不存在的铁链。终于，在我的努力下，我的一只手又够着了绳索，恢复了平衡。过了木桩，前面还要荡过一节不断摆动着的大木头。我用满是汗的手抓住了绳子，双腿一蹬顿时向对岸荡去。这时，大木头又摆了过来，我连忙用力把自己往上拉了一截，躲过了木头，安全的到达了对岸。好险啊！

在又过了十余关之后，我来到了最后一关。这里有一块与地面垂直的木板，大概有两层楼那么高，只有中间的一根麻绳可供攀登。于是，我两手抓紧麻绳，向上爬了上去。可是，爬到大概有四米高的时候，我的手心开始冒汗，我的脚开始打滑。爬到五米的时候，我撑不下去了。望着就在一米之外的胜利，我遗憾的放弃了第一次的冲击。很快，我又开始了第二次的尝试。这次，我爬到了更高的地方：五米半左右。然而，我第二次感到了体力的不支。然而，我咬咬牙，望着近在咫尺的终点，双腿死死地蹬着木板，一小点一小点的往上挪移。近了，近了，越来越近了！我在心里给自己暗暗鼓劲：“加油，加油！你一定行的！”终于，我登上了最高峰！我敲响了赛道尽头的胜利之钟！我欢呼雀跃，为自已喝彩！

末了，我满怀信心地想：“只要我做其他事的时候也能够这样坚持不懈，那我一定能够成功！”这难忘的第一次，给了我多大的启示啊！

【第6篇】:难忘的第一次作文

难忘的第一次850字

漫漫的人生道路是坎坷的，是艰辛的。发生的事如满天的繁星多得数也数不完，但我最忘不了的还是那件事。

一天，阳光明媚那天好友约我下午1点在张仲景医院旁的小公园等候，然后一起到郊外散散心。下午1点的时候我准时出现在小公园外，可朋友还没到，于是我就在一家小吃店坐了下来等。我等了半个钟头还没见朋友的踪影，就在我焦急万分四处张望时，一个老太太映入我的眼帘，于是难忘的一幕就上演了。

只见头发蓬乱骨瘦如柴的老人一瘸一拐的走着，顿时她引起了我的注意。当时在小镇上遇到这样的场面应该是不足为奇的，大概是因为她太可怜了，从而引起我的同情心，才以至于我如此地关注她吧！

我看见她走到离我大约5米远的小吃店前停了下来，嘴一张一张的，却听不到声音，我有看到她用手指指嘴，这时我才知道她不但是个瘸子，而且是个哑巴。她大约年过七旬，我们都知道年过七旬的老人正是享受儿女关爱的时候，而这位老人却忽然听到这家店主严肃的说：给，别在这耽误我们做生意，到别处吃去。说着，给这位老人少许馒头。哦，这位老人饿了，哦，她想饱餐一顿，店主说，只见这位老太太一瘸一拐的走开了，当她没走几步时，我看见她跌倒了，我的心咯噔一下，她会不会摔坏啊？人们依然走动着，他们丝毫没有注意到这位老人。难道真的没注意到有聋有瘸的老人吗？虽然她是一个乞丐，但乞丐也是人啊！正在想着朋友气喘呼呼的跑来了，大概是心有灵犀吧，他立刻明白我的意思，后来我们竟不约而同的说：走，帮帮她。

我们走到老人面前，把老人扶了起来，我看到老人眼神中充满感激，我打心眼的高兴，尽管她不会说话，我下意识的摸遍了身上所有口袋，可只有1元钱。朋友说他有5元，随后朋友说：我扶她，你去买东西吧。朋友真不愧是我的知心朋友。

我揣着6元钱飞快的跑到刚才我坐的那家小吃店，给老人买些吃的。当小吃店的女老板知道我是为这位老人买吃的时候，她也感动了，说：小伙子，你买的是4元的东西，我只收你2元，为你的爱心我说谢谢阿姨，真是只要人人献出一片爱，世界将变的多么美好！

这是一个明媚的下午，可对我来说，简直是一场甜蜜有难忘的梦。

【第7篇】:难忘的第一次作文

每个人的第一次都是不同的，有成功的、有失败的、有充满泪水的、有带满欢笑的……而每一个第一次中，都会感悟出许多的道理，我，也有让我终生不忘的第一次。

从小我就羡慕滑冰运动员，羡慕他们在冰上那随心所欲的舞姿，羡慕他们在冰上自由的滑行，羡慕他们在冰上的快乐笑容。他们摆动起自己的双手，慢慢将一只腿往上伸起来，然后再轻轻把腰弯下去，做出了一个小鸟在空中自由飞翔的动作，看起来真美！

小时候，我就常常跑到解放碑大都会顶楼溜冰场去看大哥哥大姐姐们溜冰，看着、看着，我在地上不要自主的做出了溜冰的姿势，可我再怎么想、再怎么做，也没有勇气跨进真正的溜冰场一步，可是，有一天，却改变了这个胆小的事实，我勇敢的跨进了。

那是去年的暑假，我和爸爸到解放碑大都会一起玩，一进大都会我就激动地跑到顶楼用羡慕的眼睛看着，爸爸见我的表情一定猜出了我想溜冰又不敢溜冰的心。爸爸顶着我，笑了笑说：“静如，你是不是想溜冰啊？想去就去呀！”我轻轻地点了点头，又急忙回过神：“算了，我还是不去了。”我低下头，“做什么事都应该勇敢的去尝试一下新事物，既然你这么想去，就放胆去啊！不应该逃避困难，不要事后后悔哦！”爸爸严肃地说。“那好吧！”我犹豫了一会并答应了。我换上了从未见过的溜冰鞋，沉沉地，下面是尖刀，让人感觉很新奇，当我漫步走到溜冰场门口时，心里害怕起来，就像一只小兔子跳进了我的心里，不停的跳。如果我一进去跌倒了怎么办？如果我一进去被别人挤过了怎么办？如果别人嘲笑我溜得不好怎么办？我越来越害怕，我的脚抖了几下，退后几步，可看见爸爸对我微笑、对我充满信心的表情，我又怎能退缩呢？我忍心让爸爸失望？于是，我吞下一抹口水，右手扶着旁边的扶手小心翼翼的走了进去，“兰静如，加油、加油。”我心里默默地念着。慢慢的，我围着溜冰场溜了几圈，胆子渐渐大了起来，我放开扶手，快速的向中间滑去，独自溜了起来，这才感觉到了好快乐！好放松！我的勇敢、我的自信、这都是爸爸给予我的鼓励，让我胆大。

做什么事都应该去用心尝试一下，不要看见困难就退缩，要勇敢、自信的去面对，这样才能得到收获。

【第8篇】:难忘的第一次作文

人的一生中，有很多的第一次，有开心的，伤心地，愤怒的……也许有的第一次会让你难以忘怀，有的转瞬即逝，我第一次开车让我难以忘怀，但它给我的启示像种子一样深深种在我的心头，就是第一次学开车。 那是2009年农历正月初一，

那是2009年农历正月初一，早晨在农村早早起来跟长辈拜年，吃完中午饭我爸爸教我学开车，本来我是不喜欢开的的，毕竟太危险，但是我家人说开车将来真的有好处，所以我才试着学学。 那年16岁。真的还小，第一次一不小心把车装上了南墙。 呵呵，我本来不打算再继续下去了。可是我爸说不会开的都是这样。慢慢来吧，但是我的心情可不是那样轻松。我害怕把油门当制动使用。那样危险就更大了。学开车真的是心惊胆跳的。 自认为不是很笨的人，想象中我能学会。看周围人开车好象不是很难的，问一些会开车的人也说很简单，就是一脚油门一脚刹车的简单事情。可真正一试，完全不是那么回事，都有点知难而退的感触了。

练了两个小时感觉比刚才强多了，自己能慢慢掌握了方向，但车子仍然像匹桀骜不驯的老马，一点不听我的话，让我深深体会着驾驭它的困惑：加速减速把握不好，不能平稳过渡，路面又不平，摔的前俯后仰;刹车的时候车子猛然点头，身子也随着前倾;换档时只顾着右手，左手没控制好方向，眼睛也没看路面，导致车偏向一侧;转弯时不知道减油门;遇到前面有人有车时有些慌乱，不知道是踩离合还是踩脚刹……

晃晃悠悠也不知过了多长时间，开车的那种踏实感越来越强，越来越好。好像有一种力量，把内心的那种空虚感甩得远远的了。不由得想找挂二档，三档的感觉，在经得大哥的同意和指点后，顺利挂上，并很快进入状态。老爸接二连三的夸奖我学的快，适应快。这次开车历程让我又一次感受到，面对困难要敢于战胜自我，面对新鲜事物要敢于尝试，不管成功与失败，其中的快乐和知识是最重要的。

天渐渐黑了下来，于是便兴高采烈的结束了我第一次开车的历程。老爸给我这次开车总结了一句话：“胆大心细，悟性极高，外加有惊无险”呵呵。我自已总结的问题：一是起步的感觉还不稳。二是转弯时，手脚配合的不够利索。三是遇到障碍时，处理起来不够果断。

现在我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人

【第9篇】:难忘的第一次作文

在我们成长中，有许许多多的第一次，有第一次爬山，第一次做饭，第一次野营，第一次登台演出，第一次梦游……

但我记忆犹新的还是我六七岁那年第一次离开妈妈。那年，我太老爷去世了，我妈妈要回去送行，因为那时我正在上一年级还在上学中，我无法回去，只好眼泪汪汪的看着妈妈坐上汽车离开我，自己却束手无策，妈妈走了，我一直心里不舒服，爸爸便宜带我回到家中，给我做饭，可我一直躲在一个角落里自己默默哭泣，爸爸总是不停的安慰我说：“妈妈只回去一两天就回来了，我女儿可懂事了，不哭了啊，听爸爸话，赶紧吃饭，吃完饭爸爸带你出去玩。”这话对我简直不管用，尽管爸爸怎样劝说，不论是给我买很多的吃的，还是带我出去玩，我都不感兴趣，还是一个劲儿的哭。爸爸也拿我没办法了，只好不管了，他认为我哭一会儿心里会舒服些就不再闹了。爸爸的想法错了。白天，我不吃饭，坐在那里哪蚊子一样哭，晚上我在那里哭的睡觉，好几天都不吃饭，爸爸看我这样面黄肌瘦，实在不忍心了，只好去和老师请了五天假回去找妈妈了，当爸爸告诉我时，我顿时不哭了，好像整个世界终于恢复安静的状态了，我接下来又哭着闹着就现在回，可哪里有班车嘛！爸爸无奈，只好带我出去租了一辆车，把我又带到了妈妈身边，我和妈妈抱在一起，我痛哭起来，像在诉苦一般。爸爸脸上也露出了很久没见的笑容。现在回想起来我觉得那时的我十分不听话，但是我又觉得我很伟大，居然可以将我那大脾气老爸搞的不知所措，但是我认为我这样做是不对的，不仅给爸爸带来不便，也给自己惹了许多麻烦，我实在太任性了，因此这件事让我至今难忘。

我觉得我们不能总是太依赖父母，只有自己学会独立，才能自己学会成长，才能经得起生活的考验，第一次，离开妈妈令我知道，我已经长大了，不是曾经只会揪住妈妈衣襟的小女孩了，我要学会独立，自己的事情自己做，不再做鸟妈妈翅膀下那脆弱的小鸟，我要到飞出天外去看看世界到底有多大、多美、多新奇！

【第10篇】:难忘的第一次作文

岁月匆匆而过，悄悄回首，我已走进小学生活近六年了，念及往事，不禁唏嘘。那人生道路上的无数个第一次像波涛起伏的海浪，荡漾在心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演就是我至今不能忘怀。

三年级的时候，我们班开联欢会，我和辛佳轩共同表演了一个双簧。联欢会那天，教室里的灯光如剑，就像犀利的眼神一样看着我，让我睁不开眼。同学们的目光都注视在我和辛佳轩的身上。顿时，我紧张极了，心里像有两只兔子，七上八下的，我在担心着自己会忘词或者配合不好，辛佳轩似乎看出了我的心思，她笑着对我说：你还记得老师对我们说过的一句话吗？困难是弹簧，看你强不强；你弱他就强，你强它就弱不要怕只要有信心，你就一定会表演得很好！听了她的鼓励，我坚定了信心，我一定要演好！这时，主持人用洪亮的声音报幕：下面有请李雨航和辛佳轩表演一个双簧。我和辛佳轩一同上台，鞠躬，我用巧妙的语句，让辛佳轩上蹿下跳的，逗的同学们前仰后合！说着说着，突然，我忘词了，这可怎么办，此时同学们的目光齐刷刷注视着我，我有一点焦急，突然，我灵机一动，临场发挥说：不说那件事了，我给大家讲个笑话吧我的笑话引得大家捧腹大笑，在大家的笑声中，我想起了台词，又继续演出，最后，我和辛佳轩在笑声和掌声中下台了。顿时，灯光也变成了温暖的阳光，笑声也变成了雨露滋润着我的心田。

在联欢会结束后，同学们都向我和辛佳轩投来了羡慕的目光，我自豪极了，舞台再也不会使我恐惧。

事后，我一直在想：有自信的人不一定成功，但你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，助你到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！