“妈妈，明天就去秋游了，你可要给我多买一点吃的呀！”我说。“你要吃什么？”“我要吃泡泡糖、薯片、鲜虾片、波利海苔、冰红茶、可乐、饼干、草莓味威化。”“好好好，我都给你买，可你不能全吃了，这样会生病的。”我不耐烦的说：“可以，只要你都给我买就行。”
第二天，我兴致勃勃的带着满包的零食去秋游了，在车上我拿出零食，当然是挑我最喜欢吃的薯片咯！我打开包装纸，津津有味地吃了起来，不一会，一包薯片就被我“消灭”光了。很快就来到了秋游的地点：嘉定。到了中午，我拿出零食有狼吞虎咽的吃了起来，我先吃了波利海苔、威化、鲜虾片……这时同学们看到了，忙说：“你可不能这样吃啊，会吃坏肚子的！”我才不听他们的劝告呢，心想：我吃东西管你们什么事。这时，我感觉有点渴，拿起可乐，咕咚咕咚的喝了起来，大半瓶的可乐又被我消灭了。这时我心满意足了，我看了看自己的肚子，我的肚子早已撑得滚圆滚圆了。
可是好景不长，待到了家我突然觉得肚子好痛好痛，我忍受不住，每几分钟就得去一次“五谷轮回所”。妈妈担心的问：“你怎么了？”我说：“我肚子好痛。”“你吃了什么？”“你买的我基本都吃了。”“不是叫你不要吃怎么多吗？算了快去医院吧！” 又是化验血常规，又是量体温，经过了好一阵时间，终于检查完了。检查完后，医生对我说：“小朋友，你的了急性肠胃炎，得打几天吊针，消消炎，并且在这几天里，不要吃冰凉、辛辣的，有刺激性食物，还要节食。”
我终于懂了一个道理：不论怎样都不能暴饮暴食。
