例文一.挫折500字作文
在成长的道路上，挑战与机遇并存，挫折与平坦同在，每个人都不要妄想自己的人生道路都是平平顺顺，事事都尽如人意，我们要随时做好接受挫折的准备。
上小学时我的成绩一向很不错，每次考试在全级都是数一数二的，正是在这样的环境下，我常常受到老师的关爱，长辈的宠爱，同学都非常羡慕我，我也常常乐在其中。小学升初中前夕的一语文竞赛，我失利了，初赛时轻轻松松过关，而复赛的时候就没有那么幸运了，获奖名单上居然没有我的名字，我这次败了，而且败得一塌糊涂。骄傲的我一下子失去了往日那“璀璨的光环”，我的心坠入了“低谷”，整天就像霜打的茄子—“蔫了”。晚上我坐在床上没精打采地翻着故事书，里面的一个故事让我顿时豁然开朗，《勇敢的单腿滑雪女将》文章中的主人翁在一次车祸中不幸失去了一条腿，她并没有因此而放弃对美好生活的向往，而是执着、坚强、刻苦的训练，最终赢得了一枚枚滑雪金牌。让我明白了我这一点挫折并不算什么，以后还有更多、更大的挫折等着我去战胜、克服。
司马迁撰写的《史记》是我国历史上的第一部纪传体通史。它文体精炼，意思完备、文笔优美，成为后人编写史书的典范，那可是他当时在忍辱负重的坚持下写下的千古名篇。左丘失失明赋《离骚》，不韦迁蜀，世传《吕览》，曹雪芹在游离颠簸是著有《红楼梦》．．．．．他们在挫折中成就辉煌，才有了文学绽放出的灿烂光辉。
小草在面临暴风雨的“洗礼”时总能从容面对，雨过天晴后以崭新的姿态迎接明天的朝阳。我们在面临挫折的时候不也应该坚强些吗？变劣势为优势，化悲痛为力量，恪守冬天已经来临，春天还会远吗？我们在挫折中成长，我们在挫折中成熟，相信我们将是人类不同凡想的一代天骄。
例文二.挫折500字作文
每个人都有属于自己成长的故事，下面就让我来讲讲我自己的成长的故事吧。
机会终于来了，那是一个星期五的晚上，我正在悠闲地看电视，妈妈叫我去超市买东西，我心想：这正是一个锻炼我胆子的好机会，而且找下来的钱还可以买零食，真是两全其美。于是，我拿着钱兴冲冲地出了门。
然而，一到外面我就有点后悔了，到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪，吓得我不敢往旁边看。而我走的又是一条连路灯也没有的小路，只好借着居民楼里那微弱的灯光，走几步停几秒，就这样，伴着恐惧向前走了十几步，心想：只要走到有亮光的地方就不用怕了。四周围是那么的静，只听见自己的心跳声，我不禁将脖子缩进衣领里，就像一只蜗牛躲进自己的壳里才觉得安全一样。突然，一团白乎乎的东西出现在我面前，我“啊”的叫了起来，没想到，那东西竟然被我的声音吓跑了，我这才发现原来是一只白猫。此时的我已经出了一身冷汗，希望快点离开这个“恐怖”的地方。我加快了步伐，终于看到了超市的招牌灯，我像抓到了救命稻草似的，快速向超市跑去……
到了超市，我松了口气，买完东西就往家走。我又不得不来到了那条漆黑的小路，紧张的气氛又向我袭来，我怎么会这么胆小呢?不!我要勇敢些，我要战胜恐惧!我得想个办法才行。于是，我想起了《唐老鸭和米老鼠》的故事来，一边想着它们的可笑，一边蹦蹦跳跳地往前走……
不知不觉，我已来到家门口，我既惊呀又高兴，我竟然自己独个走过了那条小路，我的心里甜滋滋的。现在，我已经不怕黑了，因为我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己。
每经历一件事，我们都在长大，而那些事都将成为我们难忘的成长故事。
例文三.挫折500字作文
如果你不能成为山顶上的一株劲松，
就作一丛小树长在山谷中；
如果你不能做一条公路，
就做一条小径；
如果你不能做太阳，
就做一颗星星。
不要凭职位的高低判断你的输赢，
不论你做什么，
都要做最好的一名。
你有遇到过这样的事情吗？当你去应聘做一个经理时，落选了，你会去应聘做一名小职员吗？如果你会，恭喜你，你成功了，你有很好的心理素质，你会从低层做起。说不定一丛小树会因它在狂风中屹立不倒而被人们从山谷中挖出，种到山顶上；说不定一条小径会因它处于的良好的地理位置而被扩建成公路；说不定一颗小星星会因太阳的终结而取代太阳的职位。
人生就是要这样，面对着失败，不能就此放弃，要学会重新开始。我的舅舅曾经是一个成功的企业家，当时很富有，日子过得好。但，经过一次金融风暴后，他破产了，变得十分失落，也提不起信心去重组他的事业。他曾经是个企业家，毕竟还是个人才，他破产后，有很多大公司，大厂家，大企业聘请他去当经理或更高级的职务。但，他都会一口咬定地说：“我不会干这些低级的工作，我只会做大老板！”他失业了，没有资金，也不找工作，现在，全家的重担压落在舅母身上。
我的舅舅没有想到，他可以从低层做起，也有再次出人头地的机会。他只会从职位的高低判断他的输赢，他就不会想到；无论做什么只要尽心尽力，做到最好的就可以了。所以，他注定要失败。
小树有可能成长为劲松；小径有可能被扩建成为公路；一颗小星星有可能取代太阳的地位。不能凭职位的高低判断你的输赢，不论你做什么，都要做最好的一名。
如果你学会了这些，就算面对着世界上最大的失败或挫折，你都可以重新以新的面孔，站立在世界的高峰！
例文四.挫折500字作文
直面挫折_《秃尾狮王》读后感500字
老秃尾巴是一个大狮群的狮王，在位已有数十年了，可是“岁月不饶狮”，一只年轻有力的雄狮将它赶下了狮王的宝座。可秃尾巴并不灰心，他在流亡途中不断挑战其他狮群的狮王，却无一成功。落魄的秃尾巴却在此时意外地收了一个徒弟，并结识了三只有着类似遭遇的雄狮，组成了一个半大不小的狮群。在秃尾巴的英明领导下，它们战牛群，斗巨鳄，猎长颈鹿，创造了一个有一个不朽的传奇。
读完《秃尾狮王》一书，我感触颇多：从至高无上的狮王，到落魄的流浪汉，这两者之间的落差，是多么巨大！换做我们人类，我们会怎样面对？是自暴自弃？还是怨天尤人？而这一切，秃尾巴却承受住了，他面对挫折时的心态，令我们自愧不如。
读着读着，我不禁回想起了身残志坚的张海迪姐姐。张海迪姐姐自幼下身瘫痪，只能依靠轮椅行走。这样的遭遇，若是换做旁人，恐怕会自暴自弃。而张海迪姐姐承受住了，她坚持学习，经过不懈的努力，终于学会了针灸和多门外语。而且，张海迪姐姐还为患病的村民们针灸，分文不取。张海迪姐姐面对挫折时的勇气和毅力，实在令我们这些四肢健全的人汗颜。
挫折并不可怕，可怕的是你缺乏面对挫折的勇气和毅力，在挫折面前自怨自艾，甚至抱头鼠窜。若是这样，你的处境就非常可悲了。来吧，让我们行动起来，向秃尾巴学习，学会直面挫折，绝不向它低头！
例文五.挫折500字作文
什么是挫折？
挫折是人生乐章中，一些不和谐的音符；
挫折是柔软的沙滩上，扎脚的砾石；
挫折是人生画作中的，一个墨迹；
挫折是人生花园里的，一团荆棘。
孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是这样，挫折像一位良师，给我们上着人生中必不可少的课程；挫折像一阵阵风雨，是我们成为参天大树必不可少的经历。
面对挫折，怨天尤人是徒劳无用的。认为别人的成功只是上帝的垂青：认为自己的失败都是归结于遭遇的困难。事实上，每一个成功者都曾遭遇挫折。世上没有平坦大道可走，阳光总在风雨后。小小的失败阻止不了我们前进的脚步。
面对挫折，吸取教训才是明智之选。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。爱迪生在发明成功电灯前遭遇了九百多次失败，有人为他感叹，而他却说，至少他知道了九百多种材料做不成电灯。正是这种精神，才使他为人类做出了卓越的进步。
面对挫折，我们勇气是逾越困难的动力。没有勇气只会败倒在挫折面前。有了勇气你就可以征服挫折。自古英雄多磨难！屈原不曾逢忧患，怎能写出《离骚》？没有面对挫折的勇气，司马迁怎能在狱中著书，撰写出流芳百世的《史记》？还有苏武、司马光……不都在恶劣的环境中经历了磨炼！
挫折，使我们的胜利更加可贵；挫折，使我们的成功的喜悦更加振奋。
挫折帮助我们成长，使我们更加坚强。
例文六.挫折500字作文
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？
挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？
挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!
例文七.挫折500字作文
在挫折面前，我选择了坚持不懈，知难而进。
寒假里有一天，因为我们院子里车太多，路太窄，车子过不去，于是物业请来了工人，把路的转弯处加宽。
工人们用货车运来了一大堆沙子和鹅卵石，由于人多，工程很快就完了工。工人们走了，可沙子还在转弯处堆着，照样过不去，路变得比以前更窄了。小孩子们玩耍后到处散落着沙子，路面一片狼藉。
我看了之后，决定要当好“社区小卫士”，把这件事彻底解决掉。说干就干，我马上行动起来。我首先找到了一块小木板，把周围散落的沙子用木板盛到沙堆上去，不一会儿，就形成了一座“沙山”。然后我沿着沙山边沿把垮塌下来的沙子都盛到沙山上去，就这样重复了很多遍，终于有结果了—— 沙堆“减肥”了两圈！
可是就在这时，一位老爷爷用扁担挑着两个铁桶向我这边走来，像是要来挑沙子。我问老爷爷：“您要沙子干什么呀？”老爷爷回答说：“厕所坏了，要沙修厕所！”老爷爷说着用手捧起沙子就往桶里装，装满后，就回去了，他又来了两次，沙山一点点变矮了，但又散落下来，满地都是。我没有放弃，继续把“沙山”长胖的地方“减”回去。
突然一辆卡车开过来从沙堆上轧过去，这下我的“伟大工程”毁于一旦。我叹了一声气，立即又给 “火车道”也“减”了肥。做完这一切我已经汗流满面，变成一个“小花脸”了。
我在挫折面前选择了坚持不懈，终于让小区的道路变得畅通无阻。
例文八.挫折500字作文
人生不如意事十之八九。每个人都不能避免与挫折针锋相对。当我们抱怨倒霉的时候，却没有发现挫折也是一种美。
初三刚刚开学，众学友皆进入紧张的学习状态，唯我自大的不知自己有几斤几两，还沉浸在初二的快乐时光中。一好友兼任劲敌，他在写作业时，我去和别人聊天儿；他在读书时，我寻个借口到错所；他在背单词时，我在呼呼大睡。在棉花地，他也和别人讨论学习，而我还感觉自我良好地听着歌儿。终于到检验自我的时候了，我在考场上急的满头大汗，而看他，十分从容，不见半点儿急切神色。在绞尽脑汁后做或者说猜完了一张张卷子，下来和同学们对答案，才发现自己有多么“优秀”，那些选择题答案和我擦肩而过，别提有多后悔了。这次的考试给了我当头一棒，敲醒了沉睡的我，就像东方雄狮觉醒了一般。这一次的挫折成就了我下一次的美丽。
在经历了重大打击后，重新省视了一下自我，开始一个新的计划！当鸡还没有鸣叫，我的闹钟先叫醒了我；当贪玩儿的心又作乱时，以前的成绩使我清醒，埋头继续苦；当想听歌儿的耳根又痒了时，英语单词又映入我的眼帘；当狗狗都无精打采的钻进被窝时，我的灯却精神良好。
挫折是一种迷人的力量，使我跨过人生中每一道坎儿。
就这样辛苦了一月，终于熬到展现自我的时候了。看着卷子上的题目，好像老朋友一样，一会儿就聊到跟底儿。一个个文字，一个个字母，一个个数字在卷子上活跃的跳动着，窗外的枯柳也显得有了些许生气。经过三日的搏斗，终于成功的考完了每门科目。
因为上次的重大挫折，使我步入了更高的一个台阶。
善待挫折，使挫折成为让自己成功的垫脚石！
例文九.挫折500字作文
挫折一直陪伴着我们
小草之所以不可磨灭，是因为春风的吹又生；大树之所以挺拔苍劲，是因为有风雨的摧残；鲜花之所以芳香弥漫，是因为有空气的传送。
我之所以能坚强前进，是因为有挫折的陪伴。世界上，没有什么什么不需要另一种物质陪伴。我们灿烂的人生，需要你的陪伴—挫折。
在这个世界上，有风雨，就必定有彩红。有阳光，就必定有阴天，有温暖，就必定有寒冷有成功，就必定有失败与挫折。
没有经历挫折的人，不是一个完整的人，当你面对挫折的时候，不要胆怯，这没什么，挫折对于懦弱者是一块绊脚石，也许从此她就一蹶不振，荒芜人生，但是对于勇敢者，挫折就成了他前进的动力，也许从此他就奋发图强。面对挫折时，不要逃避，逃避不是办法，也许逃得过一时，但是逃不过一世，还不如勇敢的站出来，面对。你是宁愿活的懦弱，还是活的光鲜？这个不用回答。努力的去面对的结果，不会是哭泣，不会是伤心，而是满脸的笑容，因为是你得到是成功。
人生漫漫，谁有不会遇到挫折呢？谁敢说：“我的一生没有坎坷艰辛，没有挫折的袭击。”谁都不敢，这就是空虚的幻想，不切实际。“超与自然的奇迹，多是在逆境的征服中出现的。”这句话出自于英国科学家，培根。其含义是，超过自然的奇迹事情，一般是在征服逆境的人中出现的。我很赞同自己话。世界上，许多的名人，爱迪生，居里夫人……。他们的科研成果，难道不是从挫折雨失败中，得到的吗？他们就是超与自然的那些楷模，是我们每个人鲜明的模范。
彩红在风雨后，显得更加靓丽，更加突出，阳光在阴天后更加明媚，小草在春风吹又生过后，更加清脆，大树在风雨的侵蚀后，更加挺拔苍劲，花香在空气传送后，更加诱人，我在挫折的击打后，更加优秀。
辉煌的人生需要你的陪伴—挫折。
例文十.挫折500字作文
人生不是一帆风顺的，没有人能预知生命的起伏，没有人能预测草丛中是否有毒蛇猛兽，所以我们在面对自我的挫折时，不要气馁；在面对别人的灾难时，更不要心存侥幸。
在遇到困难时，要学会超越。司马迁遭到腐刑精神受到刺激，但他在“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的思索中，毅然选择了坚强，立誓用文字释放生命的尊严。在挫折面前，他不是感叹自己的不幸，也不是羡慕别人的幸运，而是化挫折为前进的动力，让自己获取有价值的东西
面对挫折与失败，每个人的态度或许不一样。不同的态度，造就的也许是不同的命运。其实面对失败或困境的时候，我们根本无需去做那些无谓的假设，而需要踏实的走好下一步。正如契柯夫说的一样“困难与折磨对于人来说，是一把打向胚料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”
几百年的花开花落，早已洗净了风波亭上的点点残血；几百年潮退潮涌，早已抹去了零丁洋里的声声叹息。在生活的长河里，最终我们需要做的还是站起来，用自己的行动，回报社会。到那时你一定会感悟：面朝大海，春暖花开~~
在我们遇到挫折的时候就应该把挫折化为前进动力、做为前进的垫脚石，我们遇到挫折就应该这样，不知你们是怎么样的，例如就在写这一篇作文之前我就遇到了一个挫折，但是我换了角度想，我想的就是过去的就让它过去吧，把他抛之脑后。
例文十一.挫折500字作文
女儿对父亲抱怨，生活是如何如何的痛苦与无助，接踵而至的难题，让她无力招架。父亲带着女儿走向厨房，烧了三锅水，水开之后，他在第一个锅里放进萝卜，第二个锅里放了一颗鸡蛋，第三个锅里则放进咖啡粉。女儿疑惑地望着父亲，父亲只示意她静静地看着。
一段时间过后，父亲把锅里的萝卜、鸡蛋捞起来放进碗中，把咖啡粉倒进杯子。女儿问：“这是什么意思？”父亲解释，这三样东西在面对相同的逆境时，却各有不同的反应。原本坚实的萝卜，在滚烫的水中却变软、变烂了；原本非常脆弱的蛋，经过沸腾的水后，蛋壳内却变坚硬了；而咖啡粉却在滚烫的热水中，改变了香醇的咖啡。
大多数人遭逢挫折时，不免怨天尤人，自怨自哎，一味的指责与谩骂，让自己沉浸在挫折失败的经验中，无法自拔，然而，众所周知，世上的伟人，都是历经千锤百炼的磨难，才能名留千古，永垂不朽。
如同故事中的食材，遇到变化时，如何改变自己，顺应局势。因此，挫折并不可怕，可怕的是怒知道如何从挫折中汲取人生的经验，作为日后成功的基石。
俗话说：“命好不怕运来磨。”培养接受挫折的能力是十分重要，因为太过一帆风顺，太过养尊处优，如何能面对人生旅途中的疾风骤雨呢？古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”因此，如何越过重重无尽的山头，发现绿柳成荫，百花鲜明的园林，让自己有“行到水穷处，坐看云起时”的恬适，端看遭逢逆境时，要让逆境打倒你，还是你来扭转逆境了。
例文十二.挫折500字作文
成长之路并非平坦，它就好像山间崎岖的小路，路旁遍布满带此的玫瑰，还常有野兽出没。我们的成长不也是这样吗？挫折与成长相伴，不经挫折能成功吗？
成长需要挫折，一次考试考砸；一次老师批评，这些都是人生的挫折，可这点挫折算什么那！它们只会让我们更加坚强，更加努力，它会让我树立目标，积极进取。牛顿，小时候苦心研究出一个风车，兴致勃勃的拿个同学看，结果却同学嘲笑，撕坏，但牛顿并没有因此自暴自弃，他变得勤奋踏实，上课认真听讲，一又不会的问题就请教老师。成年后，一日被树上的苹果砸到，他发现了地球的引力。要是我们只会埋怨自己倒霉，也许我们会忽略，挫折才是成功的垫脚石。
成长，需要挫折。世界上总会发生天灾，诸如地震，洪水；世界上每个人的命运都不一样，有人先天残疾，有人后天遭到劫难。挫折，让我们更懂得生命的意义，会使我们珍惜生命。挫折是对心身的打击，对精神的磨练。金晶不幸失去了一条右腿，但她并没有悲观，而是努力成为击剑运动，他的乐观，开朗，自信，打动了许许多多人、挫折并不可怕，它是通向成功的阶梯，只要站稳了，站直了，我们就能更上一个台阶。挫折，帮助成长，升华生命。
成长，需要挫折。我们磨练自己，积累经验，让我们变得更坚强，让我们更知道生命的可贵！
例文十三.挫折500字作文
人生当中有许多不如意，失败、挫折人总要经历！而且一定要在其中悟出一定的道理，不然就没有意义！摔倒后站起来，要记住不能再走这里或走这里时小心看路，写错字后改正了，要记住它的一笔一划不能再失误了；让别人生气后要记住说对不起，不能再说一些让他或她不开心的事……每一次失败都是告诫我们不能再次出错，挫折让我们在它的磨难下一次比一次进步，一次比一次成熟，然后取得成功！
有这样一则故事：一天一个年轻人去见一位智者，“请问怎样才能成功呢？”年轻人恭敬地问。智者笑笑，递给年轻人一颗花生：“它有什么特点？”年轻人愕然。“用力捏捏它！”智者说。
年轻人用力一捏，当然被他捏碎的是花生壳，却留下了花生仁。“再搓搓它！”智者说。年轻人照着他的话做，毫无疑问，花生的红色的种驰被他搓掉了，只留下白白的果实。“再用手捏它！”智者说。年轻人用力捏着，但是他的手无法再将它毁坏。“用手搓搓看！”智者说。当然，什么也搓不下来。于是智者告诉年轻人：“像这颗花生一样，虽屡遭挫折，却有一颗坚强且百折不挠的心，这就是成功的秘诀！”
是啊，成功的秘决之一不就是握紧失败的手，百折不挠地坚持下去吗？坚定的意志和强烈的成功欲望永远是成功的不二法则。虽遭挫折，却有一颗的百折不挠的心，这就是成功的秘密。
如果生活是盘棋，那么挫折和失败就是阻挡和刁难你的对手；如果生活是一场游戏，那么挫折和失败就是游戏当中的障碍物，你就是一个披着战甲的勇士，要勇往直前、毫无畏惧地去打败阻挡在你成功路上的所有困难！
一个人一直坚持到最后实在是比较困难的。世界上成功都微乎甚微，平庸者却多如牛毛就是最好的说明。在我们生活当中，真正的失败只有一个，那就是遇到挫折以后彻底放弃，从此不再努力！
